指導意見(jiàn)：肝郁氣滯型失眠多見(jiàn)于患者平時(shí)情緒不暢，是愛(ài)跟自己過(guò)不去或脾氣比較沖，一般會(huì )伴有兩側疼痛或尿黃等。初期會(huì )選用柴胡疏肝散，中成藥有逍遙散，加味逍遙丸的效果會(huì )好一點(diǎn)。因為肝郁氣滯后出現是肝郁熱，這時(shí)選擇加味逍遙丸，治療效果會(huì )更好，對身體的康復效果也會(huì )好很多。其中一方面可以疏肝解郁，一方面可以調理清虛熱。除此之外，飲食上也可以做出調節，平時(shí)多吃一些清淡有營(yíng)養的食物，比如雞蛋、牛奶，堅果類(lèi)的食物也可以吃。