馬烈
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):注意眼部皮膚的保養(yǎng),每天使用保濕抗皺的眼霜或局部按摩眼部或使用熱敷,促進(jìn)眼部的血液循環(huán),定期敷眼膜,注意用眼衛(wèi)生,避免長(zhǎng)時(shí)間的用眼過(guò)度,經(jīng)常做眼保健操,活動(dòng)眼球,也可以有效的緩解眼睛黑眼圈的癥狀。一定要注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜。眼睛黑眼圈很重,多由于睡眠不足,過(guò)度疲勞,經(jīng)常熬夜,或者是用眼過(guò)度而引起的。