醫(yī)生回答(1)

• 王衛(wèi)

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  假性近視通常指屈光度在100度以內(nèi)的暫時性視力模糊，可能與睫狀肌痙攣、用眼過度、光線不足、視疲勞等因素有關(guān)。

  1、睫狀肌痙攣

  長時間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮無法放松，可通過遠眺、眼部熱敷緩解，無須藥物干預(yù)。

  2、用眼過度

  持續(xù)高強度用眼會加重視疲勞，建議每用眼40分鐘休息10分鐘，避免夜間關(guān)燈使用電子設(shè)備。

  3、光線不足

  昏暗環(huán)境下瞳孔擴大加劇調(diào)節(jié)緊張，需保證閱讀光照強度在300-500勒克斯，使用護眼臺燈輔助照明。

  4、視疲勞

  可能與干眼癥、未矯正散光等眼部問題有關(guān)，表現(xiàn)為眼脹頭痛，可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等緩解癥狀。

  定期進行視力檢查，保持每天2小時以上戶外活動，減少甜食攝入有助于延緩近視進展。