醫生回答(1)

• 張天奇

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  早晨起床口干口苦可能由夜間張口呼吸、飲食過(guò)咸、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、控制鈉攝入、藥物治療等方式緩解。

  1、夜間張口呼吸

  睡眠時(shí)鼻腔通氣不暢導致口腔水分蒸發(fā)，建議側臥睡姿并使用加濕器，若無(wú)改善需排查鼻中隔偏曲或過(guò)敏性鼻炎。

  2、高鹽飲食

  晚餐攝入過(guò)多腌制食品或加工食品會(huì )增加血液滲透壓，引發(fā)口渴反應，每日鈉攝入量應控制在5克以?xún)取?/p>3、胃食管反流

  可能與賁門(mén)松弛、胃酸分泌過(guò)多有關(guān)，常伴胸骨后灼熱感，可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。

  4、肝膽異常

  膽汁淤積或膽囊炎可能導致口苦，通常伴隨右上腹痛，需檢查肝功能及超聲，必要時(shí)使用熊去氧膽酸或消炎利膽片。

  日常建議睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，適量飲用菊花茶或檸檬水，持續癥狀超過(guò)1周應消化內科就診。