來源:博禾知道
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天氣熱可能增加痔瘡發(fā)病概率。高溫環(huán)境容易導致出汗增多、血液黏稠度升高、久坐不動及飲食水分不足等問題。
1、出汗增多高溫促使會陰部汗液積聚,局部潮濕可能刺激肛周皮膚,建議保持清潔干燥,使用透氣棉質(zhì)內(nèi)衣。
2、血液黏稠體液流失過多會導致血液濃縮,可能加重直腸靜脈淤血,需每日飲水超過1500毫升,避免長時間站立。
3、久坐不動炎熱天氣減少活動量可能影響腸道蠕動,建議每小時起身活動,可進行提肛運動幫助靜脈回流。
4、飲食失衡高溫易引發(fā)食欲減退,膳食纖維攝入不足可能誘發(fā)便秘,需增加蔬菜水果攝入,必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖、小麥纖維素或開塞露。
夏季應(yīng)注意避免辛辣刺激飲食,空調(diào)環(huán)境下需定時通風,出現(xiàn)肛門墜脹或便血癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
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