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睡覺總是做夢吃什么食物調(diào)理
來源:博禾知道
49人閱讀
問題描述:睡覺老是做夢吃什么食物調(diào)理
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:睡覺總是做夢不需要吃藥物來抑制,這種情況主要是因?yàn)樗哔|(zhì)量差所導(dǎo)致的,所以有這種情況的人,可以吃一些有助于在日常生活中適當(dāng)鎮(zhèn)靜你頭腦的食物。增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力,避免過度的勞累和精神緊張,壓力太大。
睡覺
做夢
食物
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