來源：博禾知道
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胃脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。
1、飲食不當進食過快、暴飲暴食或攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等會導致胃脹。建議少量多餐，細嚼慢咽，避免高脂高糖飲食。
2、胃腸功能紊亂精神壓力大或作息不規(guī)律可能引發(fā)功能性消化不良，表現(xiàn)為餐后飽脹?？赏ㄟ^規(guī)律作息、腹部按摩緩解，必要時使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。
3、慢性胃炎幽門螺桿菌感染或長期服藥可能損傷胃黏膜，伴隨隱痛、反酸。需進行呼氣試驗檢測，常用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物聯(lián)合治療。
4、胃潰瘍胃酸分泌異常或黏膜防御功能下降可形成潰瘍，典型表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛。確診需胃鏡檢查，治療選用雷貝拉唑、硫糖鋁、克拉霉素等藥物。
日?？蛇m量食用山藥、南瓜、小米粥等易消化食物，避免辛辣刺激，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血黑便應及時就醫(yī)。
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