醫(yī)生回答(1)

• 趙蕾

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  干活容易出汗可能是由生理性調(diào)節(jié)、環(huán)境因素、甲狀腺功能亢進(jìn)、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整活動強(qiáng)度、改善環(huán)境、藥物干預(yù)等方式緩解。

  一、生理性調(diào)節(jié)

  人體在勞動時肌肉收縮產(chǎn)熱增加，體溫調(diào)節(jié)中樞通過出汗散熱維持恒溫。建議選擇透氣衣物，勞動間歇補(bǔ)充淡鹽水。

  二、環(huán)境因素

  高溫高濕環(huán)境會加速汗腺分泌。工作場所保持通風(fēng)，避免正午高溫時段作業(yè)，必要時使用降溫設(shè)備輔助散熱。

  三、甲狀腺功能亢進(jìn)

  甲狀腺激素分泌過多會加快代謝率，可能伴隨心悸、體重下降?？勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。

  四、自主神經(jīng)功能紊亂

  交感神經(jīng)過度興奮導(dǎo)致多汗，常見于焦慮狀態(tài)?？刹捎霉染S素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，嚴(yán)重者需配合心理治療。

  勞動后應(yīng)及時擦干汗液，避免直吹冷風(fēng)，飲食中適量增加含鉀食物如香蕉、菠菜等補(bǔ)充電解質(zhì)。若伴隨明顯消瘦或心慌，建議內(nèi)分泌科就診。