醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  女性脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)等方法改善。

  1、遺傳因素

  雄激素性脫發(fā)與遺傳相關(guān)，表現(xiàn)為頭頂毛發(fā)稀疏。建議遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物延緩脫發(fā)進程。

  2、精神壓力

  長期焦慮緊張會導致休止期脫發(fā)增多?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭皮緊繃感，可通過減壓訓練、規(guī)律作息改善，嚴重時需心理疏導配合谷維素片治療。

  3、營養(yǎng)不良

  節(jié)食減肥或鐵蛋白水平低于30μg/L會引發(fā)彌漫性脫發(fā)。需補充動物肝臟、深綠葉菜等富鐵食物，同時服用蛋白粉、復(fù)方多維元素片等營養(yǎng)劑。

  4、內(nèi)分泌失調(diào)

  多囊卵巢綜合征等疾病伴隨雄激素升高，可能與前額發(fā)際線后移有關(guān)。需檢查性激素六項，確診后可服用達英-35或配合激光生發(fā)治療。

  日常建議選擇寬齒木梳減少牽拉，避免高溫燙發(fā)，每周可進行2-3次頭皮按摩促進血液循環(huán)。