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濕疹患者需注意避免刺激皮膚、保持皮膚濕潤、調整飲食結構、減少精神壓力等因素,可通過(guò)保濕劑、抗炎藥物、過(guò)敏原回避等方式緩解癥狀。
1、皮膚護理避免使用堿性肥皂或過(guò)熱洗澡,選擇無(wú)香料保濕霜如凡士林,穿著(zhù)純棉透氣衣物減少摩擦刺激。
2、環(huán)境控制保持室內濕度40%-60%,避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原,高溫環(huán)境下及時(shí)清潔汗液。
3、飲食管理限制辛辣、海鮮等易致敏食物,適當補充維生素D和Omega-3,觀(guān)察并記錄可能誘發(fā)濕疹的特定食物。
4、藥物干預急性期可遵醫囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用制劑,嚴重時(shí)口服氯雷他定等抗組胺藥物。
濕疹發(fā)作期間避免搔抓患處,定期復診調整治療方案,長(cháng)期反復發(fā)作需排查是否存在特應性皮炎等基礎疾病。
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