甩脂機(jī)真的能減肥嗎

甩脂機(jī)可以幫助燃燒脂肪組織并促進(jìn)代謝，有一定減肥效...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

每天吃水煮菜可以減肥嗎

每天吃水煮菜有助于減肥，因它能促進(jìn)腸道蠕動和消化，...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

白蕓豆果蔬果凍真的能減肥嗎

白蕓豆果蔬果凍有助于減肥，但其效果不確定?？焖贉p肥...

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

苗條霜真的可以減肥嗎

苗條霜有助于減肥但效果有限。若追求快速減肥，可選擇...

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

維生素b1和b2能減肥嗎

維生素B1和B2有助于減肥，它們能促進(jìn)腸胃蠕動。但...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

蕎麥煎餅?zāi)軠p肥嗎

蕎麥煎餅富含膳食纖維、維生素和多酚，低果糖低葡萄糖...

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

每天跑步5公里能減肥嗎

每天跑步5公里可以減肥，長期堅(jiān)持效果明顯，分解脂肪...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

利拉魯肽可以減肥嗎

利拉魯肽可以輔助減肥，但需謹(jǐn)慎使用，因其為降糖藥物...

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

吃燕麥麩皮真的可以減肥嗎

燕麥麩皮含有可溶性纖維素，可增加消化蠕動并產(chǎn)生飽腹...

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

不吃飯能減肥嗎大概多久能瘦

不吃飯可以減肥，但效果短暫且損害健康，會導(dǎo)致營養(yǎng)不...

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

女人喝蜂蜜能減肥嗎

女人喝蜂蜜一般不能直接減肥，但可能有助于輔助控制體重。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，過量攝入反而可能增加熱量攝入。蜂蜜雖然含有少量維生素和礦物質(zhì)，但其熱量與普通糖類接近，每100克約含300千卡。單純飲用蜂蜜水而不控制其...

睡前看吃播有饑餓感能減肥嗎

睡前看吃播產(chǎn)生饑餓感并不能有效減肥，可能刺激食欲導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，科學(xué)減重需結(jié)合飲食管理、行為調(diào)整和代謝優(yōu)化。1、神經(jīng)機(jī)制：觀看食物影像會激活大腦獎(jiǎng)賞系統(tǒng)，促使胃酸分泌增加。這種條件反射性饑餓感持續(xù)約20分鐘，但實(shí)際能量...

每天吃水煮雞蛋能減肥嗎

每天吃水煮雞蛋有助于減肥，控制熱量攝入、提供優(yōu)質(zhì)蛋白、增強(qiáng)飽腹感、促進(jìn)代謝、搭配合理運(yùn)動。1、熱量控制：水煮雞蛋單個(gè)約70大卡，遠(yuǎn)低于同等重量主食熱量，替代高碳水早餐可減少每日總熱量攝入。建議每日1-2個(gè)，避免過量膽固醇...

雞蛋羹可以減肥嗎還是增肥

雞蛋羹的減肥或增肥效果取決于食用量、搭配食材及個(gè)人代謝情況。1、熱量分析：雞蛋羹的主要成分是雞蛋和水，熱量較低。每100克雞蛋羹的熱量約為50-70大卡，遠(yuǎn)低于同等重量的米飯或面條。對于減肥人群，雞蛋羹可以作為低熱量食物...

瘦身湯真的能減肥嗎

瘦身湯對減肥可能有一定幫助，但效果因人而異，不能作為主要減肥手段。減肥需要結(jié)合飲食控制、運(yùn)動等多方面因素。瘦身湯通常由低熱量、高膳食纖維的蔬菜制成，如西藍(lán)花、番茄、菠菜等，能夠增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。適量飲...

晚餐喝西紅柿汁減肥嗎

晚餐飲用西紅柿汁可能輔助減肥，但需結(jié)合熱量控制與營養(yǎng)均衡，具體效果與個(gè)體代謝、食用方式、運(yùn)動習(xí)慣等因素相關(guān)。1、熱量控制：西紅柿汁每100毫升約含16千卡熱量，低熱量特性有助于減少晚餐總攝入。需注意避免添加糖分或高熱量配...

喝生普洱茶能減肥嗎

喝生普洱茶可能有助于輔助減肥，但效果因人而異。生普洱茶主要通過促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂等機(jī)制影響體重，但單靠飲茶無法達(dá)到顯著減重效果，需結(jié)合飲食控制和運(yùn)動。生普洱茶含有較高濃度的茶多酚和咖啡因，這些成分可能通過增加能量消耗、抑...

喝減肥茶真的可以減肥嗎

喝減肥茶可能有助于減輕體重，但效果因人而異且存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。減肥茶主要通過促進(jìn)排便、利尿或抑制食欲等方式發(fā)揮作用，但無法替代科學(xué)飲食和運(yùn)動。長期依賴可能引起胃腸功能紊亂、電解質(zhì)失衡等不良反應(yīng)。部分減肥茶含天然植物成分如綠茶...

跑步有助于減肥嗎

跑步有助于減肥。跑步是一種有氧運(yùn)動，能夠消耗體內(nèi)多余的熱量，促進(jìn)脂肪燃燒，從而達(dá)到減肥的效果。跑步時(shí)，身體需要大量能量來維持運(yùn)動，這些能量主要來源于體內(nèi)的糖原和脂肪。隨著運(yùn)動時(shí)間的延長，脂肪供能的比例逐漸增加。跑步還能提...

晚上喝酸奶可以減肥嗎

晚上喝酸奶一般不能直接減肥，但適量飲用可能有助于控制體重。酸奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和益生菌，但需結(jié)合整體飲食和運(yùn)動才能達(dá)到減重效果。酸奶的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)有助于增加飽腹感，減少夜間進(jìn)食欲望，避免攝入過多熱量。選擇無糖或低糖酸奶更能減...

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

醫(yī)生調(diào)查500名糖尿病患者，震驚發(fā)現(xiàn)：這7件事他們都有

當(dāng)體檢報(bào)告上血糖值悄悄爬上警戒線，很多人第一反應(yīng)是"少吃點(diǎn)甜食就行"。但最.新研究數(shù)據(jù)顯示，糖尿病這個(gè)潛伏的健康殺手，遠(yuǎn)比我...

吸煙引發(fā)心肌梗死？其實(shí)真正原因就這4個(gè)，提醒：60歲后多注意

聽說隔壁小區(qū)張大爺昨天被120拉走了，醫(yī)生說是急性心梗。家屬急得直跺腳："老爺子平時(shí)就愛抽兩口煙，是不是這個(gè)害的？"其實(shí)啊，香?...

眼干有紅血絲選擇哪個(gè)牌子的眼藥水好用？

眼中爬滿了細(xì)密的紅絲，連眨眼都帶著磨砂般的滯澀，相信這是很多打工人的日常狀態(tài)，因此眼藥水也就成了很多人的上班標(biāo)配。但面對種類繁多的眼藥水，很多人就是隨便買一種使用，但效果往往不盡如人意。那么眼干有紅血

為什么甲流患者越來越多？醫(yī)生：與著涼無關(guān)，多半是這5事做多了

最.近身邊擤鼻涕的聲音明顯多了起來，辦公室里的抽紙消耗速度堪比雙十一秒殺。不少人第一反應(yīng)是"又著涼感冒了"，但醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，今...

總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎？

在數(shù)字化生活普及的當(dāng)下，長時(shí)間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習(xí)慣不當(dāng)?shù)纫蛩?，讓眼干、看東西模糊成為越來越多人的日常困擾。面對這種不適，許多人會使用滴眼液緩解，而海露滴眼液正是備受關(guān)注的一款。那么總是

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎？

孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段，用藥安全始終是重中之重，即便是緩解眼干的日常滴眼液，也需格外謹(jǐn)慎，避免對準(zhǔn)媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品，引起了準(zhǔn)媽媽群

上了年紀(jì)要少喝茶？醫(yī)生建議：年過50歲，這4種茶盡量少喝

聽說隔壁張大爺最.近把珍藏的龍井全送人了，一問才知道，原來體檢報(bào)告上尿酸值悄悄爬了坡。這年頭連喝茶都能喝出選擇題？保溫杯??...

哪款人工淚液滴眼液對中重度眼干效果明顯？

對于中重度眼干的患者而言，那種感覺遠(yuǎn)不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重，或是明明很累卻因?yàn)檠劬Υ掏炊y以入眠。這時(shí)候，選擇一款效果不錯(cuò)的人工淚液，就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工

數(shù)名院士呼吁冠心病患者停止食用，比甜食還粘血管，趁早撤下餐桌

想象一下，你最喜歡的早餐面包涂上厚厚一層醬料，或者下班后那碗熱騰騰的濃湯，可能正悄悄給你的血管"糊墻"。血管里那些黏糊糊的?...

進(jìn)口的人工淚液眼藥水中哪個(gè)牌子適合中重度干眼使用？

眼表像久曬的土壤，連眨眼都帶著細(xì)小的龜裂感，哪怕滴了普通人工淚液，沒過兩小時(shí)干澀、灼痛又會卷土重來——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進(jìn)口人工淚液品牌琳瑯滿目，很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為

麥味地黃丸是中藥還是西藥

麥味地黃丸是中藥，由熟地黃、山藥、山茱萸等中藥材組方而成，具有滋腎養(yǎng)肺的功效，需遵醫(yī)囑使用。1.中藥屬性麥味地黃丸屬于中成藥，其組方遵循中醫(yī)理論，主要成分包括熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬和五味子。這些藥材通過配伍發(fā)揮協(xié)同作用，用于肺腎陰虧引起

白連止痢膠囊有什么注意事項(xiàng)

白連止痢膠囊的注意事項(xiàng)主要有過敏體質(zhì)慎用、孕婦及哺乳期婦女慎用、肝腎功能不全者慎用、避免與其他藥物同時(shí)服用、服藥期間飲食清淡等。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。1.過敏體質(zhì)慎用白連止痢膠囊含有黃連等中藥成分，可能引起過敏反應(yīng)。過敏體質(zhì)者用藥前應(yīng)告知醫(yī)生既

眾生丸的功效與作用是什么呢

眾生丸的功效主要有清熱解毒、活血涼血、消炎止痛、疏風(fēng)解表、散瘀消腫。1、清熱解毒眾生丸含有蒲公英、板藍(lán)根等成分，能有效清除體內(nèi)熱毒，適用于風(fēng)熱感冒或咽喉腫痛。其通過抑制病原微生物繁殖，減輕炎癥反應(yīng)，對急性扁桃體炎、口腔潰瘍等有緩解作用。遵醫(yī)囑使用可改善發(fā)熱、口

復(fù)方南板藍(lán)根顆粒作用有哪些

復(fù)方南板藍(lán)根顆粒的作用主要有清熱解毒、消腫止痛、抗病毒、抗菌消炎、緩解咽喉腫痛等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒復(fù)方南板藍(lán)根顆粒中的南板藍(lán)根具有清熱解毒的功效，能夠幫助清除體內(nèi)的熱毒，適用于風(fēng)熱感冒或

安宮牛黃丸高血壓可以吃嗎

高血壓患者一般不建議自行服用安宮牛黃丸。安宮牛黃丸屬于急救類中成藥，主要用于熱閉神昏等急癥，并非高血壓常規(guī)治療藥物。安宮牛黃丸含有牛黃、麝香等成分，具有清熱解毒、鎮(zhèn)驚開竅的功效，適用于中風(fēng)昏迷、腦炎等熱病引起的高熱驚厥。但高血壓屬于慢性病，需長期規(guī)范用藥控制血

艾附暖宮丸的功效是什么

艾附暖宮丸的功效主要有溫經(jīng)散寒、理氣止痛、調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、暖宮助孕、改善宮寒癥狀等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、溫經(jīng)散寒艾附暖宮丸中的艾葉具有溫經(jīng)散寒的作用，能夠幫助改善因寒邪侵襲導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。該藥

制黃精的功效與作用是什么

制黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精等功效，主要用于改善脾胃虛弱、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰制黃精味甘性平，歸脾肺腎經(jīng)，能緩解氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干舌燥。對于熱病后期或慢性消耗性疾病引起的氣陰耗傷，可與太子參、麥冬配伍使用。痰濕壅滯或中寒便溏者

土木香的注意事項(xiàng)有哪些

土木香的注意事項(xiàng)主要有避免過敏體質(zhì)使用、孕婦慎用、肝腎功能不全者慎用、避免長期大量使用、與其他藥物聯(lián)用需謹(jǐn)慎等。建議遵醫(yī)囑使用，并密切觀察用藥反應(yīng)。1、過敏體質(zhì)慎用土木香含揮發(fā)油及倍半萜內(nèi)酯等成分，可能引發(fā)皮膚瘙癢、紅斑等過敏反應(yīng)。過敏體質(zhì)者用藥前應(yīng)進(jìn)行皮試，

西瓜霜清咽含片能治療急性咽炎嗎

西瓜霜清咽含片一般能用于緩解急性咽炎引起的咽痛、咽干等癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。若合并細(xì)菌感染或癥狀持續(xù)加重，通常不能單獨(dú)使用該藥。西瓜霜清咽含片含有西瓜霜、冰片等成分，具有清熱解毒、消腫止痛的作用，適用于風(fēng)熱上攻或肺胃熱盛導(dǎo)致的咽部紅腫疼痛。其局部含服可通過藥物

舒筋健腰丸包含哪些中藥成分

舒筋健腰丸的主要中藥成分有狗脊、金櫻子、雞血藤、千斤拔、黑老虎、牛大力、女貞子、桑寄生、菟絲子、延胡索、兩面針、乳香、沒藥。建議遵醫(yī)囑使用該藥物，避免自行用藥。1、狗脊狗脊具有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效，常用于治療風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟等癥狀。其含有黃酮類化合物

每次月經(jīng)復(fù)發(fā)痔瘡怎么辦

月經(jīng)期痔瘡復(fù)發(fā)可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尿酸高要怎么調(diào)理

尿酸高可通過飲食調(diào)整、增加飲水、控制體重、藥物治...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

更年期婦科霉菌菌群失調(diào)怎么調(diào)理

更年期婦科霉菌菌群失調(diào)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充益...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

紫癜能不能吃蠔油

紫癜患者可以適量食用蠔油，但需警惕過敏風(fēng)險(xiǎn)。紫癜...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

洗發(fā)水使用不當(dāng)會導(dǎo)致出現(xiàn)頭皮屑嗎

洗發(fā)水使用不當(dāng)可能導(dǎo)致頭皮屑，常見原因包括過度清...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肛門突然墜脹痛是什么原因

肛門突然墜脹痛可能由痔瘡、肛裂、直腸炎、肛周膿腫...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腎結(jié)石怎么預(yù)防和治療好呀

腎結(jié)石可通過調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、藥物治療和手...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

有黑眼圈和眼袋咋辦

黑眼圈和眼袋可通過冷敷、調(diào)整睡眠、局部護(hù)理、醫(yī)美...

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

頭嗡嗡的疼怎么回事

頭部嗡嗡樣疼痛可能由睡眠不足、情緒緊張、偏頭痛、...

廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

如何解決無精癥

無精癥可通過精道重建手術(shù)、激素治療、輔助生殖技術(shù)...

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院