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扁桃體發(fā)炎可通過(guò)休息、漱口、飲食調(diào)整及藥物治療緩解，通常由病毒感染、細(xì)菌感染、疲勞過(guò)度或免疫力下降引起。
1.充分休息因疲勞或免疫力低導(dǎo)致時(shí)，需保證充足睡眠，減少用嗓，避免勞累，幫助身體恢復(fù)免疫機(jī)能。
2.鹽水漱口針對(duì)輕度炎癥刺激，可用溫鹽水頻繁漱口，清潔咽部，減輕局部腫脹與疼痛，無(wú)須使用藥物。
3.清淡飲食患病期間應(yīng)吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免辛辣堅(jiān)硬食物，多飲溫水，防止加重咽喉黏膜損傷。
4.藥物干預(yù)細(xì)菌感染可能伴高熱、化膿，需遵醫(yī)囑用阿莫西林、頭孢克肟或布洛芬，切勿自行決定劑量。
日常注意口腔衛(wèi)生，適時(shí)增減衣物預(yù)防感冒，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難須立即就醫(yī)。
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