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頻繁尿意可能由膀胱敏感、飲水量多、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、膀胱敏感膀胱肌肉過(guò)度活躍會(huì )導致尿頻,表現為尿量少但尿意急迫??赏ㄟ^(guò)盆底肌訓練改善癥狀。
2、飲水量多短時(shí)間內攝入過(guò)量液體或飲用咖啡、茶等利尿飲品會(huì )增加排尿次數。建議調整飲水節奏和種類(lèi)。
3、尿路感染細菌感染引發(fā)的尿道炎或膀胱炎常伴有尿頻尿急,可能出現排尿疼痛。需進(jìn)行尿常規檢查并使用抗生素治療。
4、前列腺增生中老年男性前列腺肥大會(huì )壓迫尿道,導致尿頻、夜尿增多??蛇x用α受體阻滯劑或5α還原酶抑制劑治療。
建議記錄排尿日記,避免攝入刺激性食物,若癥狀持續或加重需及時(shí)就診泌尿外科。
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