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月經(jīng)結束后小腹疼痛可能由激素波動(dòng)、盆腔充血、子宮內膜異位癥、盆腔炎性疾病等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物干預、物理治療等方式緩解。
1、激素波動(dòng)月經(jīng)周期中前列腺素水平變化可能導致子宮收縮殘留疼痛，建議用熱水袋熱敷下腹部，避免劇烈運動(dòng)。
2、盆腔充血月經(jīng)期盆腔血管擴張恢復延遲可能引發(fā)隱痛，可嘗試俯臥位休息，配合低強度腹部按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
3、子宮內膜異位癥異位內膜組織在月經(jīng)后持續刺激可能引發(fā)疼痛，通常伴隨性交痛、排便痛，可遵醫囑使用布洛芬、萘普生、地諾孕素等藥物控制炎癥。
4、盆腔炎性疾病病原體感染導致輸卵管或卵巢炎癥時(shí)會(huì )出現持續性腹痛，多伴有異常分泌物，需醫生評估后使用頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素治療。
日常保持會(huì )陰清潔，避免經(jīng)期同房，若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)婦科就診。
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