小腿肉硬是怎么回事

小腿肌肉發(fā)硬可能由運動(dòng)過(guò)量、脫水、靜脈回流障礙、...

申劍 主任醫師 北京醫院

肺炎是小腿肌肉萎縮的并發(fā)癥嗎

肺炎不是小腿肌肉萎縮的并發(fā)癥。肺炎的定義是致病菌、...

林麗麗 副主任醫師 桂林南溪山醫院

小腿肌肉能抽脂肪嗎

小腿肌肉可以進(jìn)行脂肪抽取。通過(guò)手術(shù)方法，利用脂肪抽...

支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

小腿細大腿粗的原因

小腿細大腿粗的現象通常與身體運動(dòng)習慣和脂肪分布有關(guān)...

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

小腿痛睡覺(jué)不舒服該怎么治療

睡覺(jué)時(shí)最不舒服站久了小腿酸痛脹:你這是平時(shí)勞累，加...

李青 主任醫師 北京安貞醫院

小腿上皮膚癢怎么辦

小腿皮膚瘙癢可通過(guò)保濕護理、避免刺激物、抗組胺藥...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

小腿抽筋是腎陰虛的癥狀嗎

腿抽筋和腎虛一般沒(méi)有關(guān)系，腎虛通常會(huì )導致身體出現失...

魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

小腿上半夜突然長(cháng)個(gè)大水泡怎么辦

小腿上半夜突然長(cháng)個(gè)大水泡可能與燙傷、摩擦損傷、接...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

雙小腿酸脹是什么原因引起的

雙小腿酸脹可能由肌肉疲勞、靜脈回流障礙、腰椎病變...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

肌肉型的小腿可以抽脂瘦下來(lái)嗎

肌肉型小腿建議不要通過(guò)抽脂瘦下來(lái)，可以通過(guò)運動(dòng)、按...

王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院

怎么跑瘦小腿肌肉

跑步瘦小腿肌肉需結合有氧運動(dòng)與拉伸訓練，避免過(guò)度依賴(lài)單一方式。主要通過(guò)調整跑姿、控制強度、強化拉伸、合理飲食及交叉訓練等方法實(shí)現。1、調整跑姿采用前腳掌或全腳掌著(zhù)地方式跑步，減少小腿后側腓腸肌的過(guò)度發(fā)力。保持身體略微前傾...

左小腿比右小腿粗是什么原因

左小腿比右小腿粗可能與生理性差異、肌肉使用不均、靜脈回流障礙、淋巴水腫或神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。通常表現為單側肢體腫脹、肌肉肥大或皮膚緊繃等癥狀，需結合具體誘因判斷。1、生理性差異人體左右肢體存在自然不對稱(chēng)現象，部分人群因遺...

小腿激光脫毛的原理

小腿激光脫毛的原理是通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛囊，達到長(cháng)期減少毛發(fā)生長(cháng)的效果。激光脫毛主要利用毛囊中的黑色素吸收特定波長(cháng)的光能并轉化為熱能，使毛囊結構受損而失去再生能力。激光脫毛設備發(fā)射的脈沖光會(huì )被毛干和毛囊中的黑色素優(yōu)先...

怎么避免跑步后小腿變粗

跑步后小腿變粗可通過(guò)調整跑姿、控制運動(dòng)強度、充分拉伸放松、加強核心力量訓練、合理補充營(yíng)養等方式預防。小腿變粗通常與肌肉過(guò)度代償、乳酸堆積、運動(dòng)后未及時(shí)拉伸等因素有關(guān)。1、調整跑姿跑步時(shí)保持身體直立，避免前腳掌過(guò)度用力蹬地...

跑步可以使小腿變粗嗎

跑步一般不會(huì )使小腿變粗，但長(cháng)期高強度跑步可能導致小腿肌肉適度增粗。跑步對小腿形態(tài)的影響主要取決于運動(dòng)強度、頻率以及個(gè)體肌肉類(lèi)型。低強度有氧跑步如慢跑或快走，主要通過(guò)燃燒脂肪和增強心肺功能發(fā)揮作用，對肌肉體積增長(cháng)影響較小。...

小腿激光脫毛好不好

小腿激光脫毛通常是安全有效的，能夠長(cháng)期減少毛發(fā)再生，但需根據個(gè)人皮膚類(lèi)型、毛發(fā)特點(diǎn)及操作規范決定效果。激光脫毛通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛囊，對黑色素含量高的粗硬毛發(fā)效果更顯著(zhù)。膚色較淺、毛發(fā)顏色深的人群治療后毛發(fā)減少率較高...

如何瘦大腿和小腿最快最有效的動(dòng)作

瘦大腿和小腿可通過(guò)針對性運動(dòng)結合全身減脂實(shí)現，最快最有效的動(dòng)作包括深蹲、弓步蹲、側臥抬腿、踮腳尖和跳繩。1、深蹲：深蹲是鍛煉下肢的經(jīng)典動(dòng)作，主要刺激大腿前側股四頭肌和臀部肌群。標準動(dòng)作為雙腳與肩同寬站立，屈膝下蹲至大腿與...

小腿后側肌肉拉傷怎么快速恢復

小腿后側肌肉拉傷可通過(guò)休息冰敷、加壓包扎、藥物治療、物理治療和康復訓練等方式快速恢復。肌肉拉傷通常由運動(dòng)過(guò)度、熱身不足、肌肉疲勞、外力撞擊和柔韌性差等原因引起。1、休息冰敷：急性期立即停止活動(dòng)，避免加重損傷。傷后48小時(shí)...

跑步怎樣防止小腿變粗壯

跑步時(shí)防止小腿變粗壯可通過(guò)調整跑姿、控制強度、充分拉伸、加強核心力量及合理飲食等方式實(shí)現。小腿肌肉過(guò)度發(fā)達可能與跑步方式不當、運動(dòng)后放松不足、營(yíng)養過(guò)剩等因素有關(guān)。1、調整跑姿跑步時(shí)避免前腳掌過(guò)度發(fā)力，采用全腳掌或后腳掌先...

打石膏小腿像抽筋一樣疼

打石膏后小腿出現抽筋樣疼痛可能由石膏過(guò)緊、血液循環(huán)受阻、神經(jīng)壓迫、肌肉萎縮、局部炎癥等原因引起。1、石膏過(guò)緊：石膏過(guò)緊會(huì )直接壓迫小腿肌肉和血管，導致血液循環(huán)不暢，引發(fā)疼痛。治療方法是及時(shí)調整石膏松緊度，避免過(guò)度壓迫。若疼...

肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監測病情，積極檢查低燒持續表現，明確原因。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對稱(chēng)性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現？胃腸功能紊亂身體會(huì )有哪些反應

胃腸功能紊亂的癥狀表現有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

你以為喝粥很健康？醫生直言：這類(lèi)食物是腦?！半[形推手”

最.近辦公室的小王捧著(zhù)保溫杯感嘆：“我媽天天逼我喝白粥，說(shuō)養胃又健康，結果體檢報告血脂超標！”這種場(chǎng)景是不是特別熟悉？黏稠...

力量訓練vs純有氧：半小時(shí)的差距，身材大不同

每天擠出半小時(shí)運動(dòng)，有人練出緊致線(xiàn)條，有人卻只瘦成"紙片人"？這背后的秘密就藏在力量訓練和有氧運動(dòng)的搭配里。別小看這30分鐘??...

吃餃子血糖高？醫生分享8個(gè)飲食秘訣，健康無(wú)憂(yōu)

冬天熱騰騰的餃子端上桌，誰(shuí)能忍住不夾兩個(gè)？可筷子剛放下就有人嘀咕：“這頓下去血糖又該飆了...”先別急著(zhù)把醋碟推遠！餃子皮和...

胰島功能強的人喝水有共性！6個(gè)表現你中幾個(gè)？

最.近有粉絲在后臺發(fā)來(lái)靈魂拷問(wèn)：為什么有些人喝水都胖，而有些人怎么吃都不見(jiàn)長(cháng)肉？其實(shí)這背后可能藏著(zhù)胰島功能的秘密。胰島就像...

豬油VS植物油：誰(shuí)才是健康之王？真相讓人意外

最.近后臺總有人問(wèn)：小時(shí)候吃豬油拌飯香掉眉毛，現在都說(shuō)植物油更健康，難道豬油真的一無(wú)是處？今天咱們就來(lái)掰扯掰扯這場(chǎng)油脂界的...

醫生觀(guān)察發(fā)現：愛(ài)喝酸奶的老人，4個(gè)健康優(yōu)勢藏不住

酸奶在老年人的餐桌上越來(lái)越常見(jiàn)，這種略帶酸味的乳制品不僅口感討喜，背后還藏著(zhù)不少健康驚喜。許多醫生在臨床工作中注意到，經(jīng)...

冬天易發(fā)胖？身體發(fā)出這5個(gè)信號，趕緊減肥！醫生實(shí)測推薦

冬天一到，衣柜里的厚外套成了贅肉的最.佳掩護，體重秤上的數字也像坐了火.箭似的往上竄。明明吃得和以前差不多，腰圍卻悄悄大了??...

過(guò)期茶葉的妙用，比直接喝掉更劃算

茶葉過(guò)期了只能扔掉？那你可虧大了！那些被遺忘在柜子角落的茶葉，雖然失去了最.佳飲用期，卻悄悄解鎖了意想不到的生活技能。今天...

脫發(fā)人群必看！醫生證實(shí)這4物比芝麻管用，多吃頭發(fā)更濃密

最.近總能在浴室地漏、枕頭上發(fā)現大把頭發(fā)？別急著(zhù)下單芝麻糊，營(yíng)養學(xué)研究發(fā)現有些食物對頭發(fā)的滋養效果可能超乎想象。頭發(fā)就像植...

手機放枕邊=健康隱患？6個(gè)壞處讓你立刻改掉

深夜刷完手機隨手一扔，第二天鬧鐘響起時(shí)發(fā)現它正貼著(zhù)你的臉頰？這個(gè)看似平常的動(dòng)作，可能正在悄悄給你的身體埋雷?，F代人平均每...

紅花的功效與作用包括哪些

紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛、調經(jīng)止痛等功效，主要用于治療痛經(jīng)、閉經(jīng)、跌打損傷等癥狀。紅花的主要作用包括改善血液循環(huán)、緩解疼痛、調節月經(jīng)、促進(jìn)傷口愈合等。1、活血通經(jīng)紅花能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解因血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀。紅花中的有效成分可以擴張血管，改善

阿膠糕的功效與作用禁忌癥有哪些

阿膠糕具有補血滋陰、潤燥止血等功效，適用于血虛萎黃、眩暈心悸等癥狀，但脾胃虛弱者需慎用。阿膠糕的主要作用有改善貧血、增強免疫力、延緩衰老等，禁忌癥包括感冒發(fā)熱、濕邪內盛、孕婦及兒童特殊人群慎用。一、補血滋陰阿膠糕中的阿膠成分能促進(jìn)骨髓造血功能，增加紅細胞與血紅

淡竹葉的功效和作用有哪些

淡竹葉具有清熱瀉火、除煩利尿等功效，主要用于熱病煩渴、口舌生瘡、小便短赤等癥狀。其作用機制主要與清熱除濕、促進(jìn)排尿、緩解口腔炎癥等有關(guān)。1、清熱瀉火淡竹葉性寒，歸心胃經(jīng)，能有效清除體內實(shí)熱。對于外感熱病引起的高熱煩渴、咽喉腫痛，或胃火熾盛導致的口臭牙齦腫痛，淡

雪蓮花泡水喝的作用與功效是什么

雪蓮花泡水喝具有溫腎壯陽(yáng)、調經(jīng)止血、散寒除濕等功效，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、月經(jīng)不調等癥狀。雪蓮花主要含有黃酮類(lèi)、多糖、揮發(fā)油等活性成分，有助于改善血液循環(huán)、抗氧化及調節免疫。一、溫腎壯陽(yáng)雪蓮花中的黃酮類(lèi)成分可促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素分泌，改善腎陽(yáng)虛引起的畏寒

現代制藥：公開(kāi)增發(fā)方案有效期延期一年

事件：現代制藥發(fā)布董事會(huì )公告,稱(chēng)公司2010年審議通過(guò)的公開(kāi)增發(fā)A股股票方案的有效期將于2011年1月28日到期,為保證增發(fā)工作的順利實(shí)施,擬延長(cháng)本次公開(kāi)增發(fā)A股股票方案的決議有效期限一年,期限延長(cháng)至2012年1月28日止。董事會(huì )同時(shí)審議并通過(guò)了《關(guān)于甲紅霉素工藝改進(jìn)技術(shù)開(kāi)發(fā)合同關(guān)聯(lián)交易取消》的議案。點(diǎn)評：明年增發(fā)有望順利進(jìn)行公司2010年第一次股東大會(huì )審議通過(guò)增發(fā)事宜,由于大股東易位等原因進(jìn)展受

佛慈制藥IPO申請被否 業(yè)績(jì)被疑連年下滑

3月9日訊又一家公司止步中小板,蘭州佛慈制藥股份有限公司3月8日首發(fā)申請上會(huì )被否。公司本次計劃在深交所發(fā)行2020萬(wàn)股,募集資金將全部投入擴大濃縮丸生產(chǎn)規模技術(shù)改造一期項目,總投資額2.45億元。據投資快報報道,佛慈制藥上會(huì )之前,有分析人士認為公司向大股東轉移巨額虧損。尤其是工貿公司買(mǎi)賣(mài)一事,佛慈制藥不是一步收購工貿公司的經(jīng)營(yíng)性資產(chǎn),而是由大股東出面低價(jià)收購,然后再由上市公司向大股東收購部分資產(chǎn),

通光散的禁忌人群有哪些

通光散的主要禁忌人群包括孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、胃腸潰瘍患者、低血壓患者以及肝腎功能不全者。通光散是一種中藥材，具有清熱解毒、活血化瘀等功效，但并非適合所有人群使用。1、孕婦孕婦應避免使用通光散。通光散中的某些成分可能對子宮產(chǎn)生刺激作用，導致子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)

檸檬和蜂蜜泡水喝的功效與作用

檸檬和蜂蜜泡水喝具有潤喉止咳、補充營(yíng)養、促進(jìn)消化等功效，適合健康人群適量飲用，但糖尿病患者需謹慎。一、潤喉止咳檸檬含維生素C和檸檬酸，蜂蜜含抗菌成分，二者協(xié)同可緩解咽喉干燥或輕微炎癥引起的咳嗽。對于感冒初期或用嗓過(guò)度導致的咽喉不適，溫熱的檸檬蜂蜜水能形成保護膜

甘草的功效與作用及禁忌是什么

甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳等功效，主要用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、癰腫瘡毒等癥狀，但需避免長(cháng)期過(guò)量服用。甘草的功效與作用主要有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調和藥性，禁忌包括高血壓患者慎用、孕婦慎用、不宜與甘遂等中藥同用、避免長(cháng)期大量服用、水腫

暢沛用法是什么?每天要吃幾次

大家都知道經(jīng)常吸煙的話(huà)對于身體是不好的，但是很多朋友們卻不知道吸煙的危害，其實(shí)長(cháng)期吸煙的話(huà)，對于自己身體的損害相對較大，尤其是對于肺部器官的傷害較大，建議要及時(shí)的認識到病情的危害，盡早的戒煙，那么暢沛用法是什么?每天要吃幾次?暢沛用法用量:暢沛用于口服。首先按

運動(dòng)后肌肉酸痛原因

運動(dòng)后肌肉酸痛通常由乳酸堆積、肌肉微損傷、炎癥反...

申劍 主任醫師 北京醫院

怎么才能預防癲癇病呢

預防癲癇病可通過(guò)避免誘因、規律用藥、健康生活方式...

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

無(wú)名指關(guān)節腫痛是什么原因

無(wú)名指關(guān)節腫痛可能與外傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

怎樣治療紅胎記呀

紅胎記可通過(guò)激光治療、光動(dòng)力療法、局部藥物注射、...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

胸部肋骨按壓疼痛是什么原因

胸部肋骨按壓疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、骨質(zhì)疏...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小兒饑餓性腹瀉的癥狀是什么

小兒饑餓性腹瀉的典型癥狀包括頻繁稀水便、排便時(shí)哭...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼睛上眼瞼紅腫癢怎么回事

眼睛上眼瞼紅腫癢可能由過(guò)敏性結膜炎、瞼緣炎、接觸...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

眼皮突然腫了是什么原因呢

眼皮突然腫脹可能由過(guò)敏反應、蚊蟲(chóng)叮咬、結膜炎、麥...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

銀屑病關(guān)節炎概述

銀屑病關(guān)節炎是一種與銀屑病相關(guān)的慢性炎癥性關(guān)節病...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

右側髖骨里面疼是什么原因

右側髖骨內部疼痛可能由肌肉勞損、滑膜炎、股骨頭壞...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院