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女性促排卵提高受孕概率可適量吃黑豆、榴蓮、堅果、牡蠣等食物，也可以遵醫囑吃枸櫞酸氯米芬、來(lái)曲唑、尿促性素、重組人促卵泡激素等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下規范用藥并監測卵泡發(fā)育情況。
一、食物1. 黑豆黑豆富含大豆異黃酮，有助于調節雌激素水平，促進(jìn)卵泡發(fā)育成熟。
2. 榴蓮榴蓮含較高熱量及多種維生素，能為卵泡生長(cháng)提供營(yíng)養支持，但需控制攝入量。
3. 堅果核桃、杏仁等堅果含歐米伽3脂肪酸，可改善卵巢微循環(huán)和卵子質(zhì)量。
4. 牡蠣牡蠣富含鋅元素，參與促性腺激素合成，對維持正常排卵功能有重要作用。
二、藥物1. 枸櫞酸氯米芬通過(guò)競爭性結合雌激素受體，刺激垂體分泌促卵泡激素，適用于多囊卵巢綜合征患者。
2. 來(lái)曲唑芳香化酶抑制劑可降低雌激素水平，反饋性增加促卵泡激素分泌，常用于排卵障礙治療。
3. 尿促性素含卵泡刺激素和黃體生成素，直接刺激卵巢內卵泡生長(cháng)發(fā)育，需嚴格監測防止卵巢過(guò)度刺激。
4. 重組人促卵泡激素基因重組技術(shù)合成的促卵泡激素，可精準調控卵泡發(fā)育，適用于輔助生殖技術(shù)周期。
備孕期間應保持規律作息，避免過(guò)度節食或肥胖，配合超聲監測選擇最佳受孕時(shí)機。
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