醫(yī)生回答(1)

• 葛劍

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  吃串串后拉肚子可通過補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、服用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。腹瀉通常由食物不潔、辛辣刺激、腸道感染、食物過敏等原因引起。

  1、補(bǔ)充水分

  腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，建議少量多次飲用溫開水或淡鹽水，避免脫水。可口服補(bǔ)液鹽調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。

  2、調(diào)整飲食

  暫時禁食油膩辛辣食物，選擇米湯、粥類等清淡易消化食物。待癥狀緩解后逐步恢復(fù)正常飲食。

  3、服用藥物

  可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物止瀉。蒙脫石散能吸附腸道黏膜，洛哌丁胺抑制腸蠕動，益生菌調(diào)節(jié)菌群。

  4、及時就醫(yī)

  若腹瀉持續(xù)超過2天伴發(fā)熱、血便等癥狀，可能與細(xì)菌性痢疾、腸易激綜合征等疾病有關(guān)，需就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等明確診斷。

  恢復(fù)期間注意腹部保暖，避免生冷食物。日常選擇衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的餐飲場所，食材需充分加熱煮熟后食用。