藍光眼鏡能保護眼睛嗎

藍光眼鏡對眼睛的保護作用有限，主要適用于特定場景...

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

高度近視怎么保護眼睛

高度近視保護眼睛的方法，具體如下：第一，控制近視度...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何保護眼睛

，舒適的光線，可以得到良好的視覺信息，光線過強或...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

得了甲亢后怎樣保護眼睛

甲亢患者保護眼睛可通過控制甲狀腺功能、減少強光刺...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

保護眼睛小方法

保護眼睛可通過調整用眼習慣、補充營養(yǎng)、適度運動、...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

葉黃素保護眼睛的功效與作用

葉黃素是一種天然類胡蘿卜素，具有保護眼睛、過濾藍...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

散光應該如何保護眼睛

散光保護眼睛的方法是要改善不良的坐姿，盡量避免躺著...

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

藍莓可以保護眼睛嗎?

藍莓對保護眼睛是有一定的好處的，藍莓含有豐富的維生...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

計算機族如何保持閃閃發(fā)光的眼睛？保護眼睛的方法有哪些?

養(yǎng)眼是全身的烹飪，如飲食、營養(yǎng)、睡眠、鍛煉、感情等。眼睛的健康也受環(huán)境影響，如照明、輻射、噪音等。在日常生活中，人們應該多吃有保護眼睛的效果的食物，避免強光照射。經(jīng)?？措娔X容易引起眼睛疲勞看電腦眼液蒸發(fā)加速人在正常狀態(tài)下無意識眨眼每分鐘15~25次，但看電腦時容易集中注視屏幕，因此這種生理性瞬間減少到5~10次

飲食護眼保護眼睛不能吃什么 護眼食物的飲食注意事項

1.甜品助長近視經(jīng)過多個國家不斷的研究發(fā)現(xiàn)，在傷害眼睛的食物中，甜品是其中殺傷力最大的食物之一。過量吃甜品會助長近視眼的發(fā)展。這是因為甜食中的糖分在人體內代謝時需要大量的維生素b1，如果過量吃糖的話維生素b1就會大量缺乏。所以為了保護眼睛，在平時最好是少吃一些甜品類食物，特別是對于已經(jīng)患有近視的人群，這個時

寶寶發(fā)燒的先兆你要了解 孩子發(fā)燒需注意保護眼睛

寶寶發(fā)燒怎么辦呢？要想加速孩子退熱的速率就需要早醫(yī)治，而早醫(yī)治就需要早發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)生發(fā)燒癥狀。因此 ，掌握寶寶發(fā)高燒的前兆是很必須的哦。下面，就趕緊來和我一起看一下寶寶發(fā)高燒的前兆都有哪些吧。寶寶發(fā)高燒的前兆畏冷：畏冷是發(fā)燙早期的一種主要表現(xiàn)，測體溫時很有可能還不上38℃。但這時孩子會發(fā)生肌膚慘白、手腳發(fā)

夏天護眼的食物有哪些？保護眼睛需要注意三大食物

眼皮、眉毛是上天給我們的恩賜，他們就像太陽防護裝置一樣保護著我們的眼睛。此外，許多人選擇在夏天戴太陽鏡，因為太陽鏡可以吸收紫外線，從而直接照射太陽光。只有這些是不夠的，專家提出了三個建議，幫助我們通過飲食保護眼睛的健康。紅艷熟透的西紅柿、亮橙色的胡蘿卜、黃綠色的萵苣、深粉色的懸鉤子和金黃色的檸檬。當

保護眼睛的7種最佳食物 日常多吃眼睛更好！

眼睛可能是身體中最被忽略的器官。長時間盯著屏幕看，刺眼的陽光都會影響視力和眼部健康。有些食物富含強大的抗氧化劑，可以保護眼睛免受傷害，促視力。有哪些食品可以使眼睛保持健康？1、紅肉紅肉含有對眼睛很重要的營養(yǎng)素。牛肉中含有脂肪，可幫助吸收胡蘿卜和南瓜中的脂溶性維生素，例如維生素A。和其他抗氧化劑一樣，維

眼睛疲勞酸脹如何緩解？教你4個保護眼睛視力的小妙招

如何緩解眼睛疲勞？如果人類沒有眼睛，世界就會只有黑暗。如果沒有一雙明亮的眼睛，我們就感覺不到這個豐富多彩的世界。眼睛是如此脆弱，需要足夠的營養(yǎng)來照顧它們。因為除了角膜，眼睛的其他組成部分的細胞沒有自我更新。這意味著一旦眼睛發(fā)生器質性變化，就很難得到相應的修復。保持眼睛健康，擁有一個美好的世界，需要及

城市白領如何保護眼睛

城市白領可通過調整用眼習慣、補充護眼營養(yǎng)素、改善工作環(huán)境、規(guī)律眼部休息、定期眼科檢查等方式保護眼睛。長時間近距離用眼、電子屏幕藍光刺激、干燥空調環(huán)境等因素易導致視疲勞和干眼癥。1、調整用眼習慣保持30厘米以上的閱讀距離，每20分鐘將視線移至6米外物體20秒。避免在昏暗或強光下用眼，電子設備屏幕亮度需與環(huán)境光線協(xié)調。使用防藍光眼鏡可減少屏幕對視網(wǎng)膜的刺激，但不...

平時如何保護眼睛 上班族保護眼睛的方法

長時間使用電腦是誘因視覺疲勞常見的問題。許多年輕人長期使用電腦都出現(xiàn)了視線模糊的情況，嚴重的還有視力下降甚至出現(xiàn)眼部疾病等，現(xiàn)在比較常見的是干眼癥和視疲勞。干眼癥形成的因素比較多，而過度使用電腦就是誘因之一。第一，在使用電腦的過程中近距離用眼會加重眼睛負擔、加大發(fā)病率；第二、電腦輻射對眼睛的傷害也是

哪些食物可以保護眼睛？ 試試這六款護眼食物？

眼睛是心靈的窗戶，每個人都希望能夠讓眼睛更加明亮，可是年輕人總是經(jīng)不起電腦、手機帶著誘惑，手機不離身，長期盯著手機看導致近視力變的越來越差，其實可以通過食物來保護眼睛。哪些食物可以保護眼睛？1、菊花茶每天堅持喝3杯菊花茶，不僅可以消除眼睛的疲勞，而且也能夠恢復視力。喝菊花茶的時候盡量不要添加其他的茶葉

電腦部門的四種方法是保護眼睛改善視力

保護眼睛改善視力可通過調整屏幕設置、定時休息、補充營養(yǎng)和眼部鍛煉四種方法實現(xiàn)。長時間使用電腦可能導致視疲勞、干眼癥等問題，需結合科學用眼習慣預防。1、調整屏幕設置將屏幕亮度調節(jié)至與環(huán)境光匹配，避免過亮或過暗。屏幕中心應低于眼睛水平線10-20厘米，距離保持50-70厘米。開啟護眼模式或使用防藍光貼膜，減少有害藍光對視網(wǎng)膜的刺激。色溫建議設置為暖色調，降低視覺...

胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

女生下面有白色黏黏的東西是什么？女生下面有白色黏黏的東西的原因有哪些

女生下面有白色黏黏的東西可能是正?，F(xiàn)象，也可能是由于盆腔炎、宮頸炎等疾病導致的分泌物。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病的征兆。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|等營養(yǎng)攝入。

肺結節(jié)的“源頭”已發(fā)現(xiàn)？吸煙沒上榜，第一名大家或每天都在吃！

每次體檢報告上出現(xiàn)"肺結節(jié)"三個字，都會讓人心頭一緊。那個小小的陰影到底是什么？會不會突然"造反"？其實90%以上的肺結節(jié)都是良??...

豬血、雞血、鴨血，究竟哪個更有營養(yǎng)？醫(yī)生的答案，只有這一個

你以為火鍋里翻滾的鴨血和麻辣燙里的豬血只是口感不同？這些動物血液制成的食材，在營養(yǎng)界可是藏著不少秘密。每次看到菜單上五花...

“鋅”是腦力之源，中老年常吃5樣高鋅菜，增強記憶，促進睡眠

當你的鑰匙第三次插不進鎖孔，當你在超市門口突然想不起要買什么，別急著懷疑自己老了——可能只是身體在提醒你：該補鋅了！這個...

“老人味”的罪魁禍首被找到了！提醒55歲后少碰這類物品！

你有沒有發(fā)現(xiàn)，走進一些長輩的房間，總能聞到一種特殊的氣味？這種被戲稱為"老人味"的氣息，其實并非年齡的必然產(chǎn)物。科學告訴我?...

喝酒時不能碰花生米？醫(yī)生直言這幾種下酒菜，千萬不要輕易下嘴

聽說有人喝酒必配花生米？這組合堪稱"國民CP"，但最.近總有人念叨"花生米配酒等于慢性毒藥"，嚇得.手里的炸花生都不香了。其實真相?...

耶魯調查發(fā)現(xiàn)糖尿病患者若每天睡午覺，不出半年，有6大變化

午睡這件小事，居然能成為糖尿病患者的"控糖助攻"？耶魯大學的研究團隊用數(shù)據(jù)告訴我們：每天瞇上20分鐘，身體悄悄發(fā)生的改變可能??...

中醫(yī)靈魂搭配黃芪無肉桂不升、龍骨無牡蠣不收、僵蟬無烏梅不化

聽說沒？老祖宗的中藥柜里藏著不少"黃金搭檔"，就像咖啡配奶蓋、薯條配番茄醬，有些藥材湊一塊兒才能激發(fā)出十成功力。今天咱們就?...

還在堅持“深蹲”運動的老人，除了鍛煉關節(jié)，還會帶來這5種好處

深蹲這個動作，年輕人做起來可能覺得輕松，但對老年人來說，簡直就是一場"膝蓋保衛(wèi)戰(zhàn)"。很多人以為上了年紀就該少蹲多坐，殊不知?...

中老年人散步頻頻中風？醫(yī)生無論身體好壞，記“3不做、2堅持”

春風一吹，公園里的健步走大軍又熱鬧起來?？赡阌袥]有發(fā)現(xiàn)，那些看似最安全的晨練場景里，反而藏著意想不到的健康陷阱？隔壁李叔...

糖尿病的 5 大容易被忽視的癥狀及詳細處理方法！

你以為糖尿病只會讓人頻繁跑廁所、容易口渴？那可就太小看這位"隱形殺手"了。有些身體信號就像捉迷藏高手，悄悄躲在日常不適背后?...

腸炎藥飯前吃還是飯后吃

腸炎藥物服用時間需根據(jù)具體藥物種類決定，部分藥物需飯前服用，部分需飯后服用。常見腸炎藥物主要有蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片、奧美拉唑腸溶膠囊等。1、蒙脫石散蒙脫石散建議飯前服用。該藥物通過吸附腸道內病原體及毒素發(fā)揮作用，空腹時藥

復方玄駒膠囊有沒有副作用

復方玄駒膠囊可能存在副作用，但多數(shù)患者耐受性良好。復方玄駒膠囊是一種中成藥，主要用于腎陽虛引起的腰膝酸軟、性功能障礙等癥狀，其副作用主要與個體差異、用藥不當或過敏體質有關。部分患者服用后可能出現(xiàn)輕度胃腸不適，如惡心、腹脹或食欲減退，通常與空腹服藥或脾胃虛弱有關

滋補健身丸主要治什么病

滋補健身丸主要用于治療氣血不足、肝腎虧虛、脾胃虛弱、腰膝酸軟、體倦乏力等病癥。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、氣血不足滋補健身丸中的黃芪、當歸等成分具有補氣養(yǎng)血的功效，適用于面色蒼白、頭暈目眩、心悸氣短等氣血不

藜蘆的注意事項有哪些

藜蘆的注意事項主要有避免過量服用、孕婦禁用、避免與特定藥物同服、過敏體質慎用、嚴格遵醫(yī)囑使用等。1、避免過量服用藜蘆具有一定毒性，過量服用可能導致惡心、嘔吐、腹痛等中毒反應。其活性成分藜蘆堿對神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)有顯著影響，使用時應嚴格控制劑量。出現(xiàn)不適癥狀需

黃芩的功效有哪些

黃芩的主要功效有清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎、抗菌消炎、抗氧化等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理使用黃芩，并配合健康飲食和生活習慣。1、清熱燥濕黃芩性寒味苦，歸肺、膽、脾、大腸經(jīng)，具有顯著的清熱燥濕功效。臨床上常用于治療濕熱黃疸、瀉痢腹痛等濕熱證候。其有效成分

吃完緊急避孕藥后飲食禁忌有哪些

服用緊急避孕藥后通常無須特殊飲食禁忌，但建議避免飲酒、過量攝入咖啡因及辛辣刺激性食物。緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮或米非司酮，可能引起惡心、頭暈等不良反應，合理飲食有助于減輕不適。一、避免飲酒酒精可能加重緊急避孕藥引起的頭暈、乏力等副作用，同時影響肝臟代謝

狼把草的功效是什么

狼把草的功效主要有清熱解毒、利濕退黃、活血消腫、祛風止痛、殺蟲止癢。1.清熱解毒狼把草性寒味苦，具有顯著的清熱解毒作用，可用于治療熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍及皮膚瘡瘍。其活性成分能抑制多種病原微生物生長，對風熱感冒初期癥狀有一定緩解效果。使用時常配伍金銀花、

維生素C片主要治什么病

維生素C片主要用于治療壞血病，也可用于輔助治療各種急慢性傳染性疾病、紫癜、慢性鐵中毒等疾病。建議遵醫(yī)囑使用。1.壞血病維生素C片是治療壞血病的首選藥物。壞血病是由于長期缺乏維生素C導致膠原蛋白合成障礙，表現(xiàn)為牙齦出血、皮膚瘀斑、傷口愈合延遲等癥狀。維生素C片能

土木香的功效是什么

土木香的功效主要有祛痰止咳、行氣止痛、健脾消食、抗菌消炎、促進傷口愈合等。建議在醫(yī)生指導下使用該藥物，避免自行用藥。1、祛痰止咳土木香含有揮發(fā)油和倍半萜類成分，能刺激呼吸道黏膜分泌稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀。對于慢性支氣管炎、感冒后咳嗽等病癥有一定輔助治療效果。其

吃了避孕藥后出血正常嗎

服用避孕藥后出現(xiàn)少量出血一般是正常的藥物反應。避孕藥引起的突破性出血可能與激素水平波動、藥物類型、個體差異等因素有關，通常無需特殊處理。若出血量較大或持續(xù)時間超過7天，建議及時就醫(yī)。避孕藥中的雌激素和孕激素會干擾子宮內膜正常生長周期，導致部分內膜脫落出血。短效

來姨媽能吃龍眼嗎

來姨媽期間可以適量吃龍眼，龍眼具有補血安神作用，...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

羊膜囊突出的保胎辦法

羊膜囊突出可通過臥床休息、宮頸環(huán)扎術、抑制宮縮藥...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

低燒范圍是多少度

低燒范圍一般為37.3℃至38℃。實際體溫波動可...

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

大便不成型粘馬桶的調理方法有哪些

大便不成型粘馬桶可通過調整飲食結構、補充益生菌、...

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

lga紫癜能治好嗎

IgA紫癜多數(shù)可以治愈，治療方法包括一般治療、藥...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)月經(jīng)來了可以吃甘蔗嗎

月經(jīng)期間可以適量吃甘蔗，但需注意控制攝入量。 1...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小孩發(fā)燒額頭不燙身上燙怎么回事

小孩發(fā)燒額頭不燙身上燙可能與測量誤差、環(huán)境溫度影...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

月經(jīng)期時間長怎么調理

月經(jīng)期時間長可通過調整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

近視眼戴上眼鏡后看近處東西模糊怎么回事

近視眼戴上眼鏡后看近處東西模糊可能與眼鏡度數(shù)過高...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

小三陽患者如何治療

小三陽可通過抗病毒治療、保肝護肝治療、免疫調節(jié)治...

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院