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感冒嗓子疼痛可通過(guò)多喝水、含服潤喉片、鹽水漱口、服用解熱鎮痛藥等方式緩解。
1、多喝水保持喉嚨濕潤有助于緩解疼痛，溫水或蜂蜜水能舒緩黏膜炎癥，每日建議飲用1500-2000毫升。
2、含服潤喉片薄荷腦或桉葉油成分的潤喉片可暫時(shí)麻痹痛覺(jué)神經(jīng)，但每日不宜超過(guò)6片，避免刺激胃腸。
3、鹽水漱口用3克食鹽溶解于200毫升溫水中漱口，每日3-4次，可減輕咽喉部水腫和細菌滋生。
4、服用解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚或布洛芬能緩解疼痛和發(fā)熱，但需遵醫囑使用，避免與含相同成分的復方感冒藥同服。
建議避免辛辣刺激食物，保持室內濕度40%-60%，若癥狀持續超過(guò)3天或出現化膿需及時(shí)就醫。
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