來源：博禾知道
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若出現(xiàn)長紫癜情況，可以適量吃西紅柿、蘋果、胡蘿卜、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、蘆丁片、復(fù)方甘草酸苷片、氯雷他定片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、西紅柿西紅柿富含維生素C和番茄紅素，有助于增強毛細(xì)血管韌性，但需觀察是否誘發(fā)過敏反應(yīng)。
2、蘋果蘋果含多酚類物質(zhì)和膳食纖維，可減少血管炎癥反應(yīng)，建議去皮食用避免農(nóng)藥殘留刺激。
3、胡蘿卜胡蘿卜中β-胡蘿卜素能促進(jìn)黏膜修復(fù)，建議蒸煮軟化后食用以減輕消化負(fù)擔(dān)。
4、菠菜菠菜含鐵和葉酸有助于改善貧血傾向，烹飪時需焯水去除草酸鈣。
二、藥物1、維生素C片用于改善血管通透性，需警惕大劑量使用可能引起泌尿系結(jié)石。
2、蘆丁片作為毛細(xì)血管穩(wěn)定劑，對過敏性紫癜的皮膚出血點有緩解作用。
3、復(fù)方甘草酸苷片具有抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用，肝功能異常者需調(diào)整劑量。
4、氯雷他定片適用于合并蕁麻疹或瘙癢癥狀時，可能引起嗜睡等副作用。
紫癜患者應(yīng)避免劇烈運動和外傷，選擇棉質(zhì)寬松衣物減少摩擦，定期監(jiān)測血小板計數(shù)和尿常規(guī)變化。
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