醫(yī)生回答(1)

• 周冬

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  戒奶最快最有效的方法主要有逐漸減少哺乳次數(shù)、替代喂養(yǎng)、分散注意力、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

  1、減少哺乳次數(shù)

  逐步拉長(zhǎng)哺乳間隔時(shí)間，從每天多次減少到固定時(shí)段哺乳，幫助嬰兒適應(yīng)減少母乳攝入。

  2、替代喂養(yǎng)

  用配方奶或輔食替代部分母乳喂養(yǎng)，選擇適合月齡的奶瓶和奶嘴，減少嬰兒對(duì)母乳的依賴。

  3、分散注意力

  在嬰兒想吃奶時(shí)通過(guò)玩具、音樂(lè)等方式轉(zhuǎn)移注意力，建立新的安撫方式替代哺乳。

  4、調(diào)整飲食

  母親可適當(dāng)減少湯水?dāng)z入，避免食用催乳食物，幫助自然減少乳汁分泌。

  戒奶期間需保持耐心，觀察嬰兒適應(yīng)情況，必要時(shí)咨詢兒科醫(yī)生獲取專業(yè)指導(dǎo)。