來源：博禾知道
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吃豬肉后拉肚子可能由豬肉未煮熟、脂肪含量過高、食物過敏、細(xì)菌感染等原因引起，可通過調(diào)整烹飪方式、更換肉類選擇、抗過敏治療、抗生素治療等方式緩解。
1、未煮熟豬肉未徹底加熱可能導(dǎo)致寄生蟲或細(xì)菌殘留，刺激胃腸黏膜引發(fā)腹瀉。建議將豬肉中心溫度加熱至70度以上持續(xù)2分鐘，避免食用半生不熟豬肉。
2、脂肪過量肥肉中飽和脂肪酸含量過高會刺激膽汁過度分泌，導(dǎo)致脂肪瀉。選擇里脊等瘦肉部位，單次食用量控制在100克以內(nèi)可減少癥狀。
3、食物過敏部分人群對豬肉蛋白過敏，進(jìn)食后會出現(xiàn)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)?？蓹z測血清特異性IgE抗體，確診后需避免食用豬肉及其制品。
4、細(xì)菌感染沙門氏菌或彎曲桿菌污染可能導(dǎo)致感染性腹瀉，常伴發(fā)熱、腹痛。需進(jìn)行糞便培養(yǎng)確診，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、蒙脫石散、雙歧桿菌等藥物治療。
腹瀉期間建議補充電解質(zhì)，選擇低脂易消化飲食，若癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)血便需及時就醫(yī)。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。
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