來源:博禾知道
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月經(jīng)推遲主要癥狀為周期超過35天未至,可能表現(xiàn)為黃體期延長(zhǎng)、排卵障礙或閉經(jīng)等情況。
1、精神壓力長(zhǎng)期緊張焦慮會(huì)抑制下丘腦功能,影響促性腺激素釋放激素分泌。建議通過正念冥想緩解壓力,保證充足睡眠。
2、體重異常體脂率低于17%或超過30%都會(huì)干擾 leptin 信號(hào)傳導(dǎo),導(dǎo)致下丘腦性閉經(jīng)。需要制定科學(xué)減重或增重方案。
3、多囊卵巢高雄激素血癥抑制卵泡發(fā)育,伴隨痤瘡、多毛癥狀??煞脕砬虼倥怕?,配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。
4、甲狀腺疾病甲亢或甲減均會(huì)干擾性激素代謝,伴有心悸或怕冷癥狀。需檢查TSH水平,使用丙硫氧嘧啶或左甲狀腺素治療。
規(guī)律監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫可以幫助判斷排卵情況,避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng),必要時(shí)進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。
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