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頭發(fā)脫落明顯可能由遺傳因素、營(yíng)養不良、精神壓力、內分泌失調等原因引起。
1、遺傳因素：雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏。治療可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
2、營(yíng)養不良：缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養素會(huì )導致毛囊萎縮。日常需保證紅肉、深色蔬菜、堅果的攝入，嚴重缺乏時(shí)可補充多糖鐵復合物、葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B等制劑。
3、精神壓力：長(cháng)期焦慮緊張會(huì )引發(fā)休止期脫發(fā)，通常表現為整體頭發(fā)變薄。通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力，急性期可短期使用谷維素、維生素B6、逍遙丸等調節神經(jīng)功能。
4、內分泌失調：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等疾病伴隨激素紊亂，可能引發(fā)彌漫性脫發(fā)。需治療原發(fā)病，如甲減患者需補充左甲狀腺素鈉，同時(shí)配合養血生發(fā)膠囊、精烏膠囊等中成藥調理。
建議每日梳頭按摩頭皮，避免高溫燙發(fā)染發(fā)，脫發(fā)量持續超過(guò)100根/日需及時(shí)就診皮膚科或內分泌科。
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