哺乳期可以怎樣減肥？

在哺乳期一定要把握好減肥的方法，因為哺乳期女性身體...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

我170的個子，140斤，怎樣減肥？

根據(jù)預留信息，目前體重屬于稍微超出了正常范圍，這種...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎樣減肥臀部

如果想對臀部減肥,方法還是絕比較較多的,平常肯定要...

李亮漣 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

栗子胖嗎？怎樣減肥比較好？

適量的吃板栗也是不會發(fā)胖的，因為板栗中含有蛋白質，...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

o型血的女生怎樣減肥

活動和節(jié)食是最佳的方式。植物的內臟富含蛋白質和不飽...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎樣減肥才能瘦臉？

通過健康的減肥方式來達到瘦臉的效果，調整飲食結構合...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

如何健康怎樣減肥

運動加飲食調理，每天吃固定的食物，前提是保證身體所...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

月經期間怎樣減肥最快

月經期間想要減肥最快,首先要保證有充足的營養(yǎng),在月...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

12歲女孩怎樣減肥？

12歲的女孩減肥，首先調整飲食習慣，不要吃些高脂肪...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

女人虛胖怎樣減肥？

女人虛胖建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

怎樣減肥最合適呢?教你有效實用減肥方法

很多人都想要減肥，其實減肥方法也是非常多。那怎樣減肥最合適呢?今天就讓小編為你簡單介紹一下。堅持跑步早上或晚上跑步是最好的選擇，但是要注意在吃了東西后半個小時才能進行運動。跑步前最好慢跑快走熱熱身，熱身20分鐘左右后就可以把跑步機的速度調快了，這個過程最好慢慢加快到跑步的狀態(tài)。什么東西都需要堅持，堅持跑

產后42天后怎樣減肥減肥育兒兩不誤

女性在生完寶寶之后身體上面有更改，而且這個時候女性還必須有充裕的營養(yǎng)成分才有充足的母乳給孩子吃，那麼產后42天后如何減肥呢？為了更好地可以快點兒變瘦，許多產婦都想快點兒添加減肥瘦身的團隊之中，但是他們不清楚產后42天后如何減肥，下面跟隨我一起來了解一下吧。一般來說，女性產后42天身體剛修復，孑宮也才剛恢復過

熬夜會讓人發(fā)胖嗎？夜貓子應該怎樣減肥呢？

現(xiàn)在很少有人日出而作，日落而息。到了晚上，我經常拒絕上床。我總多事情還沒有結束，一天24小時不夠！即使躺在床上，也要習慣看手機，遲到，不斷更新微信的朋友圈……熬夜發(fā)胖的原因熬夜發(fā)生體內荷爾蒙們的水平變化。體內生長素的水平提高，生長素刺激食欲。體內瘦身素的水平下降(瘦身素是提高身體代謝率使人體瘦身的荷爾蒙

女性太瘦容易流產？女性怎樣減肥既健康又有效

研究表明，身材纖細的孕婦早期流產率比普通女性高一半以上，但是由于太瘦，皮下脂肪不夠厚，嬰兒的生長搖籃不夠溫暖，容易產生流產的危險！因此，想安全度過妊娠期的準媽媽們馬上開始增加計劃吧。增肥也要注意方法，以下是一些注意事項！脂肪的選擇脂肪部分可適量使用吸收利用率高的中鏈脂肪酸(MCT)，增加濃縮熱的攝取。純中

多囊卵巢綜合征怎樣減肥?

多囊卵巢綜合征患者減肥需要結合飲食控制、規(guī)律運動和藥物治療，以改善胰島素抵抗和激素水平。通過調整飲食結構、增加有氧運動、結合藥物治療，可以有效控制體重，緩解癥狀。1.飲食控制是多囊卵巢綜合征減肥的重要環(huán)節(jié)?；颊邞x擇低升...

怎樣減肥效果比較好

有效健康的減肥方法1.制定合理的飲食計劃飲食是減肥的關鍵因素之一。制定合理的飲食計劃可以幫助你控制卡路里攝入，促進脂肪燃燒?...

哺乳期怎樣減肥 這些瘦身方法別錯過

事實上，許多孕婦在哺乳期減肥。哺乳期減肥有很多注意事項。讓我們來看看如何在哺乳期減肥。哺乳期能減肥嗎？哺乳期母親如何減肥...

月經期怎樣減肥？月經前2周鍛煉一定不發(fā)胖

從不貪口、規(guī)律進餐也體態(tài)漸寬，食量不大、身段苗條照樣血脂漸高，脂肪分配是不是出了差錯？如果你不希望像祥林嫂那樣：“禍”到臨頭再追悔莫及地說：“我真傻，真的，我單知道腹部看得到的小胖肉要‘休’出家門，不知道內臟脂肪同樣要趕盡殺絕呀?！闭f的就是現(xiàn)代都市人的健康要害——代謝綜合征。而且專家認為，內臟脂肪因

青春期肥胖應該怎樣減肥

青春期肥胖可能由遺傳、飲食習慣、運動不足等多因素引起，減肥需通過合理飲食、規(guī)律運動和健康生活管理。具體措施包括調整飲食結...

女人到了三十多歲怎樣減肥

三十多歲的女性減肥需要結合飲食調整、運動鍛煉和生活方式改善，同時關注代謝變化和激素水平的影響。通過控制熱量攝入、增加有氧...

肩膀疼有可能和什么疾病有關？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉移。

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病的征兆。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質原因、腎病綜合征。

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

誘發(fā)血栓的關鍵不是油膩！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這4個習慣才是罪魁禍首！

看到這條消息時，手里的瓜子突然不香了——誰能想到毛茸茸的倉鼠也會帶來致.命風險？更讓人揪心的是，明明按規(guī)定接種了疫苗，悲??...

海露玻璃酸鈉滴眼液保質期是多久？

作為緩解干眼癥的常用人工淚液，海露玻璃酸鈉滴眼液一直都是眾多患者首選藥品，而除了藥效和適用人群之外，其保質期也是眾多用戶關注的問題，畢竟藥品的使用時限直接關系到藥效發(fā)揮與眼部健康，誤用過期產品可能引發(fā)

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎？

孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段，用藥安全始終是重中之重，即便是緩解眼干的日常滴眼液，也需格外謹慎，避免對準媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產品，引起了準媽媽群

哪款人工淚液滴眼液對中重度眼干效果明顯？

對于中重度眼干的患者而言，那種感覺遠不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重，或是明明很累卻因為眼睛刺痛而難以入眠。這時候，選擇一款效果不錯的人工淚液，就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工

哪款玻璃酸鈉滴眼液對干眼癥引發(fā)的炎癥有緩解效果？

干眼癥不僅會帶來眼干、視物模糊的不適，部分患者還會伴隨眼表炎癥，出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感加重等癥狀，此時單純保濕的滴眼液往往難以滿足需求，選擇一款能同時舒緩干燥與炎癥的玻璃酸鈉滴眼液，是成為改善不適的關

屈光手術后眼干用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液好？

屈光手術（如全飛秒、半飛秒、ICL晶體植入等）后，角膜部分神經受損、淚膜穩(wěn)定性下降導致的眼干，是極為常見的術后反應，不僅會引發(fā)干澀、異物感、視物模糊等不適，還可能影響角膜創(chuàng)口愈合，延長恢復周期。此時，

眼干泛紅用哪款玻璃酸鈉滴眼液效果好？

無論是長期用電子設備、干燥環(huán)境刺激引發(fā)的視疲勞，還是干眼癥伴隨的輕度結膜充血，都會讓雙眼既干澀不適，又因紅血絲影響狀態(tài)，嚴重時還可能損傷角膜上皮。此時合理使用玻璃酸鈉滴眼液就能有效緩解癥狀，但市面品牌

總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎？

在數(shù)字化生活普及的當下，長時間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習慣不當?shù)纫蛩?，讓眼干、看東西模糊成為越來越多人的日常困擾。面對這種不適，許多人會使用滴眼液緩解，而海露滴眼液正是備受關注的一款。那么總是

進口的人工淚液眼藥水中哪個牌子適合中重度干眼使用？

眼表像久曬的土壤，連眨眼都帶著細小的龜裂感，哪怕滴了普通人工淚液，沒過兩小時干澀、灼痛又會卷土重來——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進口人工淚液品牌琳瑯滿目，很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為

佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液更舒適？

對于隱形眼鏡佩戴者而言，長時間與鏡片的摩擦、淚液蒸發(fā)加快等問題，往往讓眼干、異物感、視物模糊成為日常困擾，而選擇一款適配隱形眼鏡的玻璃酸鈉滴眼液，往往是緩解不適的關鍵。那么佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的

小兒七星茶口服液可以治療什么疾病

小兒七星茶口服液可以遵醫(yī)囑用于治療小兒積滯化熱、消化不良、夜啼等癥狀，具有定驚消滯、清熱寧神的功效。1.積滯化熱小兒七星茶口服液中的薏苡仁、山楂等成分能促進胃腸蠕動，緩解因飲食不當導致的積食發(fā)熱。常見癥狀包括腹脹、口臭、大便酸臭等。需注意與感染性發(fā)熱鑒別，合并

鐵線蓮的禁忌是什么

鐵線蓮的禁忌主要包括孕婦禁用、過敏體質者慎用、脾胃虛寒者慎用、不宜長期大量服用、避免與某些藥物同用等。建議在醫(yī)生指導下使用，避免自行用藥。1、孕婦禁用鐵線蓮具有活血化瘀的功效，可能刺激子宮收縮，增加流產或早產的風險。孕婦使用可能導致胎兒發(fā)育異?；蛉焉锊l(fā)癥。孕

使用腦力寶丸的注意事項有哪些

腦力寶丸的注意事項主要有避免長期服用、過敏體質慎用、孕婦禁用、避免與其他藥物同服、用藥期間忌食辛辣刺激食物等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理用藥。1、避免長期服用腦力寶丸作為中成藥，成分中含有多種中藥材，長期連續(xù)服用可能導致藥物蓄積或產生依賴性。部分成分如人參

蒺藜適用人群有哪些

蒺藜適用于肝腎不足引起的頭暈目眩、腰膝酸軟者，肝陽上亢所致頭痛眩暈者，以及風濕痹痛、皮膚瘙癢等人群。具體使用需遵醫(yī)囑，以下分述其適應證及注意事項。1、肝腎不足者蒺藜具有補益肝腎的功效，適用于肝腎陰虛導致的頭暈耳鳴、視物昏花、腰膝酸軟等癥狀。其活性成分可調節(jié)肝腎

眾生丸孕婦能吃嗎

孕婦一般不建議自行服用眾生丸，如需使用應嚴格遵醫(yī)囑。眾生丸屬于中成藥，含有多種中藥成分，其藥理作用可能對妊娠產生影響。部分成分可能刺激子宮平滑肌收縮，或通過胎盤屏障影響胎兒發(fā)育。妊娠期用藥需特別謹慎，尤其妊娠前三個月是胎兒器官形成關鍵期，藥物暴露風險較高。臨床

藥物性肝炎的治療

藥物性肝炎可通過停用可疑藥物、保肝治療、促進藥物代謝、免疫調節(jié)治療、人工肝支持治療等方式治療。藥物性肝炎通常由抗生素、抗結核藥、抗腫瘤藥、中草藥、解熱鎮(zhèn)痛藥等藥物引起。1、停用可疑藥物藥物性肝炎的首要治療措施是立即停用可疑肝毒性藥物。臨床常見肝毒性藥物包括異煙

冠心病使用心力丸治療可以嗎

冠心病患者可以遵醫(yī)囑使用心力丸，但需結合具體病情評估。若存在嚴重心力衰竭或藥物成分過敏等情況，則不建議使用。心力丸由人參、黃芪、丹參等中藥組成，具有益氣活血、通絡止痛的功效，適用于氣陰兩虛型冠心病患者。該藥可改善心肌供血，緩解胸悶、胸痛等癥狀，對穩(wěn)定型心絞痛有

厄貝沙坦片治療什么病

厄貝沙坦片主要用于治療高血壓和糖尿病腎病。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用該藥物。1、高血壓厄貝沙坦片屬于血管緊張素II受體拮抗劑，通過阻斷血管緊張素II與受體的結合，舒張血管，降低外周血管阻力，從而有效控制血壓。該藥適用于原發(fā)性高血壓患者，尤其對鹽敏感性高血壓

癲癇康膠囊能治什么疾病

癲癇康膠囊能治療的疾病主要有癲癇、驚厥、神經性頭痛、腦外傷后遺癥、腦血管疾病等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、癲癇癲癇康膠囊的主要適應證為癲癇，該病是由于大腦神經元異常放電導致的慢性腦功能障礙。癲癇康膠囊中的

溴吡斯的明片孕婦可以吃嗎

孕婦能否服用溴吡斯的明片需嚴格遵醫(yī)囑評估，通常僅在重癥肌無力等特殊疾病且獲益明確時謹慎使用，但妊娠早期及哺乳期通常不建議。溴吡斯的明片作為膽堿酯酶抑制劑，主要用于重癥肌無力的對癥治療。對于妊娠期女性，該藥可能通過胎盤屏障影響胎兒乙酰膽堿系統(tǒng)發(fā)育，尤其在妊娠早期

左膝蓋疼右膝蓋不疼是怎么回事

左膝蓋疼右膝蓋不疼可能由運動損傷、骨關節(jié)炎、半月...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

正確測血糖的時間

測血糖的正確時間主要有空腹血糖、餐前血糖、餐后2...

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腳趾甲蓋有橫紋凸起什么病

腳趾甲蓋出現(xiàn)橫紋凸起可能與甲營養(yǎng)不良、甲癬、銀屑...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

背部怎么瘦下來

瘦背部可通過調整飲食、加強運動、改善體態(tài)、局部塑...

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

帶金屬項鏈會不會引起全身過敏

佩戴金屬項鏈可能引起全身過敏反應，常見致敏金屬包...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

臉部青春痘怎么祛除

臉部青春痘可通過清潔護理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

急性蕁麻疹可以吃牛肉嗎

急性蕁麻疹發(fā)作期間不建議食用牛肉。牛肉屬于高蛋白...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女人私處突然長了黑痣

會陰部突然出現(xiàn)黑痣可能與色素沉著、摩擦刺激、內分...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

得了甲流難受睡不著怎么辦

甲流后失眠可通過保持規(guī)律作息、物理降溫、藥物緩解...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

腋下總淹紅疼還有臭味

腋下紅腫疼痛伴異味可能由汗液刺激、細菌感染、真菌...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院