飯后站立半小時(shí)能減肥嗎

飯后站立半小時(shí)不能減肥，但可以通過(guò)吸脂手術(shù)快速減肥...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

轉呼啦圈能減肥嗎?一次要轉多久

轉呼啦圈能減肥，但需每天持續30\~40分鐘以燃燒...

盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院

經(jīng)常喝綠茶可以減肥嗎

經(jīng)常喝綠茶能促進(jìn)消化，排除體內多余油脂和毒素，有助...

范蕓 主任醫師 北京醫院

不吃飯能減肥嗎大概多久能瘦

不吃飯可以減肥，但效果短暫且損害健康，會(huì )導致?tīng)I養不...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

吃蕎麥面能減肥嗎

蕎麥面有助于減肥，但效果有限?？焖贉p肥可采用抽脂手...

邵自強 主任醫師 中日友好醫院

天天吃蘋(píng)果能減肥嗎

天天吃蘋(píng)果可以輔助減肥，蘋(píng)果調理腸道并含有高營(yíng)養物...

李青 主任醫師 北京安貞醫院

生姜加冰糖泡開(kāi)水喝能減肥嗎

生姜加冰糖泡開(kāi)水并不能減肥，因為冰糖熱量高可能導致...

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

原地慢跑30分鐘可以減肥嗎

原地慢跑30分鐘能減肥，但需長(cháng)期堅持。跑步可加速新...

范蕓 主任醫師 北京醫院

仰臥起坐能減肥嗎

仰臥起坐可以輔助減肥，尤其是針對腹部脂肪。除此之外...

小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺

減叫小橙黑咖啡真的能減肥嗎

減叫小橙黑咖啡有助于減肥，黑咖啡能分解脂肪并幫助排...

王強 副主任醫師 山東省立醫院

喝蒲公英泡的水能減肥嗎

蒲公英泡水具有一定輔助減肥效果，其機制包括促進(jìn)代謝、利尿消腫、調節血脂、抑制脂肪吸收、改善消化功能。1、促進(jìn)代謝：蒲公英含有的菊糖和苦味素能激活肝臟代謝酶，加速脂肪分解。每日飲用300ml蒲公英茶干品5g沸水沖泡，連續1...

每天喝番瀉葉能減肥嗎

每天喝番瀉葉并不能健康減肥，可能引發(fā)腹瀉、脫水等副作用。1、作用機制：番瀉葉含有蒽醌類(lèi)化合物，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，短期內可能減輕體重。這種減重主要是通過(guò)排出體內水分和糞便實(shí)現的，并非真正的脂肪消耗。長(cháng)期使用會(huì )導致...

水煮蒲公英真的能減肥嗎

水煮蒲公英輔助減肥需結合體質(zhì)辨證使用，其作用主要源于利尿消腫、促進(jìn)代謝，但單靠飲用效果有限。1、利尿消水腫蒲公英含鉀離子和菊糖成分，通過(guò)增加排尿減少體內水潴留，對水腫型肥胖有暫時(shí)性減重效果。建議每日飲用300ml蒲公英茶...

冬瓜皮荷葉決明子陳皮泡水喝減肥嗎

冬瓜皮、荷葉、決明子、陳皮泡水喝有助于減肥，通過(guò)促進(jìn)代謝、利水消腫、潤腸通便等機制實(shí)現。1.促進(jìn)代謝：荷葉和決明子富含生物堿和黃酮類(lèi)物質(zhì)，能夠加速脂肪分解，提高基礎代謝率。荷葉中的荷葉堿可抑制脂肪吸收，決明子中的大黃酚則...

乳酸菌有助于減肥嗎

乳酸菌可能通過(guò)調節腸道菌群平衡、抑制脂肪吸收等機制輔助減肥，具體效果與菌株類(lèi)型、攝入方式等因素相關(guān)。1、調節腸道菌群：腸道菌群失衡與肥胖密切相關(guān)，特定乳酸菌株如嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌能增加有益菌比例，減少促炎因子釋放。...

番瀉葉的功效可以減肥嗎

番瀉葉具有潤腸通便的功效，但僅依靠其減肥效果有限，需結合健康飲食和運動(dòng)。1、潤腸通便：番瀉葉的主要功效是潤腸通便，其有效成分蒽醌類(lèi)化合物能夠刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。對于便秘患者，番瀉葉可以緩解癥狀，但長(cháng)期使用可能導致腸道...

蒲公英煮水喝可以減肥嗎

蒲公英煮水喝對減肥有一定輔助作用，主要通過(guò)促進(jìn)代謝、利尿消腫和改善消化功能實(shí)現。1、促進(jìn)代謝：蒲公英富含維生素和礦物質(zhì)，能夠加速新陳代謝，幫助身體更快地消耗熱量。將蒲公英根或葉煮水飲用，每日1-2次，可有效提升代謝率，減...

只有流汗才能減肥嗎

流汗并不是減肥的唯一途徑，減肥的核心在于熱量消耗大于熱量攝入，可以通過(guò)飲食控制、運動(dòng)、代謝提升等多種方式實(shí)現。1、熱量消耗：減肥的本質(zhì)是熱量赤字，即消耗的熱量大于攝入的熱量。流汗雖然能短暫減輕體重，但主要是水分流失，并非...

荷葉冬瓜決明子茶真的可以減肥嗎

荷葉冬瓜決明子茶通過(guò)利尿消腫、促進(jìn)代謝輔助減肥，具體效果因人而異。1、利尿消水腫：荷葉含蓮堿和荷葉堿，冬瓜富含鉀離子，兩者協(xié)同促進(jìn)體內水分排出，緩解因濕氣滯留導致的虛胖。決明子中的大黃酚能輕度刺激腸道蠕動(dòng)，減少腹部脹滿(mǎn)感...

酸奶拌西紅柿能減肥嗎

酸奶拌西紅柿有助于減肥，關(guān)鍵在于控制熱量攝入和促進(jìn)消化。1、熱量控制：酸奶和西紅柿都是低熱量食物，酸奶富含蛋白質(zhì)和益生菌，西紅柿含有豐富的維生素和膳食纖維。兩者結合不僅能提供飽腹感，還能減少高熱量食物的攝入。建議選擇無(wú)糖...

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

尿酸高的人適合吃什么食物？尿酸高可以吃的食譜大全

尿酸高的人適合吃的食物有：芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著(zhù)三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

男人厭倦一個(gè)女人從身體開(kāi)始，女人厭倦一個(gè)男人從……

感情中的厭倦往往從細微處開(kāi)始顯露。當一段關(guān)系出現倦怠時(shí)，男女的表現方式存在明顯差異。一、沉默是心冷的開(kāi)始1、傾訴欲的消退??...

及時(shí)止損，才是成年人的最高配

作家黑塞曾寫(xiě)道：“有些人認為堅持會(huì )讓我們變得更強大，但有時(shí)候，放下才是?！眻猿趾茈y，放棄更難。如果明知走在錯誤的路上，那...

洗澡時(shí)熱水器到底要不要斷電？別再用生命去冒險了

想象一下，當您正享受著(zhù)熱水沖刷疲憊的舒適時(shí)刻，頭頂突然傳來(lái)"滋滋"的電流聲——這個(gè)畫(huà)面是不是讓人瞬間起雞皮疙瘩？關(guān)于熱水器?...

去痘印那個(gè)品牌好，口碑最佳的6款去痘印品牌推薦，精準修護痘痘，痘印

根據《2025中國皮膚健康白皮書(shū)》數據顯示，我國有痘痘，痘印困擾的人群已超3億，其中20-35歲年輕人占比高達78%。痘痘凸起，以及痘痘消退后留下的紅色痘?。ㄑ装Y后紅?。?、褐色痘?。ㄉ爻林?zhù)），甚至輕

不戴鏡+沉迷手機誘發(fā)斜視 南昌愛(ài)爾楊秋艷手術(shù)助其重獲清晰視界

15歲的小柯（化名）因長(cháng)期忽視近視矯正、沉迷手機，誘發(fā)急性共同性?xún)刃币?，伴隨明顯視物重影。幸運的是，經(jīng)南昌愛(ài)爾眼科醫院視光及小兒眼病科主任楊秋艷團隊的精準手術(shù)與術(shù)后康復指導，他的眼位已恢復正常，雙眼視

AI破解情緒密碼？花生醫療抑郁與睡眠醫學(xué)中心李一主任應邀參加腦科學(xué)與人工智能臨床轉化專(zhuān)業(yè)委員會(huì )會(huì )議

近日，由浙江長(cháng)三角生物醫藥研究發(fā)展中心主辦的腦科學(xué)與人工智能臨床轉化專(zhuān)業(yè)委員會(huì )成立大會(huì )暨學(xué)術(shù)交流會(huì )議在杭州成功召開(kāi)。會(huì )議聚焦腦科學(xué)與人工智能前沿技術(shù)、臨床實(shí)踐與學(xué)科建設，吸引了國內近百名專(zhuān)家學(xué)者參與，

細胞營(yíng)養賦能抗衰，合作驅動(dòng)健康未來(lái)：第二屆細胞營(yíng)養與健康科學(xué)論壇隆重舉行

2025年11月2日，由上海市食品學(xué)會(huì )、（澳門(mén)）圣若瑟大學(xué)聯(lián)合主辦的第二屆細胞營(yíng)養與健康科學(xué)論壇在上海隆重舉行。本屆論壇匯聚了來(lái)自中國科學(xué)院、國內外高校、科研院所及產(chǎn)業(yè)界的專(zhuān)家與企業(yè)代表，共同圍繞“細

第二十屆聞景古中醫文化交流大會(huì )在河南成功舉辦

2025年11月2日至5日，第二十屆聞景古中醫文化交流大會(huì )暨國醫堂館振興工程聞景古中醫技術(shù)進(jìn)基層活動(dòng)，于河南周口市隆重舉行并取得圓滿(mǎn)成功。本次盛會(huì )由中國中醫藥信息學(xué)會(huì )指導，國醫堂館服務(wù)分會(huì )主辦，聞景（

第33屆腸內菌群研討會(huì )成功召開(kāi) 聚焦"腸道菌群與神經(jīng)科學(xué)"

10月24日，由公益財團養樂(lè )多生命科學(xué)基金會(huì )主辦的"第33屆腸內菌群研討會(huì )"在東京成功舉行。本次研討會(huì )以"腸道菌群與神經(jīng)科學(xué)"為核心主題，匯聚了來(lái)自美國、德國、日本等國家的400多位權威專(zhuān)家、學(xué)者及資

酵母蛋白：低嘌呤的高品質(zhì)蛋白選擇

在健康飲食日益受到重視的今天，高嘌呤食物與高尿酸血癥、痛風(fēng)之間的關(guān)系成為了公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。許多高蛋白食物，如紅肉和海鮮，因嘌呤含量較高，讓不少人在享受美食的同時(shí)也心存顧慮。然而，有一種蛋白來(lái)源正逐漸走

婦復春口服用藥后會(huì )不會(huì )有不良反應

更年期綜合癥往往是指女性進(jìn)入更年期出現的癥狀，會(huì )導致患者出現虛汗，失眠和情緒煩躁等的癥狀，更年期會(huì )給女性的生活和工作帶來(lái)很大的影響，一定要及時(shí)的進(jìn)行調理，做好相關(guān)的護理工作，那么婦復春口服用藥后會(huì )不會(huì )有不良反應?婦復春不良反應:1%絕經(jīng)5年以?xún)鹊膵D女用藥后會(huì )有

康緣藥業(yè)：業(yè)績(jì)增長(cháng)有望提速 在研產(chǎn)品值得期待

國泰君安分析師發(fā)表研究報告指出,公司是一家質(zhì)地優(yōu)良的研發(fā)型現代中藥企業(yè),目前主導產(chǎn)品將支撐公司2010、2011年業(yè)績(jì)高速增長(cháng)；且未來(lái)2-3年內公司在研品種將陸續投放市場(chǎng)。不考慮新產(chǎn)品的貢獻,分析師預計公司2010、2011年EpS分別為0.7元及0.88元,公司股價(jià)有被錯殺之嫌,故給予其“增持”的評級。分析師認為,2010年上半年公司業(yè)績(jì)增長(cháng)將提速。公司兩大主導品種上半年持續旺銷(xiāo),這帶動(dòng)了公司業(yè)

沙參麥冬湯的功效與作用是什么

沙參麥冬湯具有養陰清肺、益胃生津的功效，主要用于治療肺胃陰虛引起的干咳少痰、口干咽燥等癥狀。1、養陰清肺沙參麥冬湯中的沙參和麥冬均歸肺經(jīng)，能滋養肺陰、清除虛熱。對于肺陰不足導致的干咳無(wú)痰或痰少質(zhì)黏、聲音嘶啞等癥狀有緩解作用。該方常與川貝母、百合等配伍使用，如川

急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

人生中總是會(huì )出現一些無(wú)奈的事情，這些無(wú)奈會(huì )讓我們的人生變得不夠圓滿(mǎn)，可是正因如此才能夠看得到或者感受得到一些美好事物的珍貴性?；蛟S很多人都沒(méi)有辦法時(shí)刻維持身體的健康，可是也正是因為這樣的存在，才能夠讓我們體會(huì )到健康身體的可貴心，那么急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

阿達帕林凝膠治療面部痤瘡多久后需要接受評估

對于面部的痤瘡，在生活中往往也是比較常見(jiàn)的，容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了比較大的傷害，特別是痤瘡嚴重的情況下，有可能會(huì )引起痘坑的出現，務(wù)必要及早治療，那么，阿達帕林凝膠治療面部痤瘡多久后需要接受評估?下面讓我們了解一下!根據阿達帕林凝膠的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，

服用頗得斯安過(guò)量有什么后果

服用頗得斯安過(guò)量有什么后果?對于女性患者而言，克羅恩病這種苦不堪言的疾病是一個(gè)大麻煩，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性同胞帶來(lái)了嚴重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟女性患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系。下面了解一下頗得斯安!服用頗得斯安過(guò)量有什

益腎壯陽(yáng)膏每次的用法用量如何？

不少的男性被勃起障礙影響了，這個(gè)疾病的發(fā)生會(huì )使得男性的性福受到很大的影響，這也讓很多的男性失去自信的，男人也因為這個(gè)疾病的出現而不能很好的進(jìn)行性生活的，失去了很多的樂(lè )趣，男性朋友們如果出現了這個(gè)疾病是要積極去面對的，那么，益腎壯陽(yáng)膏每次的用法用量如何?益腎壯陽(yáng)

男人腎虛吃六味地黃丸有效果嗎

男人腎虛吃六味地黃丸可能有效果，但需根據腎虛類(lèi)型判斷。六味地黃丸適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，對腎陽(yáng)虛效果不佳。腎虛可能與過(guò)度勞累、久病體虛、年老體弱等因素有關(guān)，建議就醫明確證型后遵醫囑用藥。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，主要滋

芬嗎通不良反應是什么?副作用多不多

很多女性朋友們在進(jìn)入更年期之后就會(huì )出現絕經(jīng)的現象，出現這種癥狀是屬于正常的生理現象，所以女性不要有太大的心理壓力，不然的話(huà)反而會(huì )加重病情的癥狀給自身的健康帶來(lái)威脅，健要在醫生的指導下科學(xué)的用藥進(jìn)行治療，那么芬嗎通不良反應是什么?副作用多不多?任何藥物在用藥的時(shí)

能全力適合什么病人

胃腸道功能紊亂的情況在生活中時(shí)有發(fā)生，患者可能會(huì )在某一段時(shí)間內限制食物的攝入，或者患者本身就沒(méi)有吃東西的欲望，而身體的運轉是需要足夠的熱量和營(yíng)養元素的，此時(shí)可以考慮在醫生的指導下使用能全力，那么能全力適合什么病人?想要了解的朋友可以看看下面的具體介紹，同時(shí)也希

老人拉黑綠屎后順肛門(mén)流屎能活多長(cháng)時(shí)間啊

老人排出黑綠色糞便并伴有肛門(mén)失禁需警惕消化道出血...

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院

闌尾炎需要做哪些檢查

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徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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黑眼圈很重可能由遺傳因素、睡眠不足、用眼過(guò)度、過(guò)...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

懷孕初期尿液是啥顏色

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黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院

冠心病與高血壓是否有關(guān)系

冠心病與高血壓有密切關(guān)系。高血壓是冠心病的主要危...

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

寶寶流感引起支氣管炎要咋護理

當寶寶因流感引發(fā)支氣管炎時(shí)，護理的核心在于密切觀(guān)...

張曉蕊 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

慢性結腸炎的治療怎樣

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黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院

牛皮癬抹什么藥膏管用

牛皮癬可遵醫囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

喉嚨一側吞咽針扎感

喉嚨一側吞咽針扎感可能由咽喉炎、扁桃體炎、反流性...

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

卵巢惡性腫瘤直徑會(huì )很大嗎

卵巢惡性腫瘤直徑差異較大，可從數厘米到超過(guò)20厘...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院