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晚餐后2小時(shí)血糖正常值應低于7.8mmol/L。
1、血糖標準健康人群餐后2小時(shí)血糖正常范圍為3.9-7.8mmol/L，超過(guò)7.8mmol/L需警惕糖耐量異常。
2、測量方法從進(jìn)食第一口開(kāi)始計時(shí)，2小時(shí)后采集指尖血或靜脈血檢測，測量前避免劇烈運動(dòng)和額外進(jìn)食。
3、影響因素血糖值可能受進(jìn)食量、食物升糖指數、餐后活動(dòng)量及胰島素分泌功能等因素影響。
4、異常處理若多次測量超過(guò)7.8mmol/L，建議進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測或口服葡萄糖耐量試驗進(jìn)一步評估。
建議保持規律飲食和適度運動(dòng)，避免高糖高脂飲食，定期監測血糖變化。
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