醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  皮膚暗黃可能與遺傳、睡眠不足、紫外線照射、貧血等原因有關，通常表現(xiàn)為面部光澤度下降、局部色素沉著等癥狀。

  1、遺傳

  部分人群因家族遺傳因素導致黑色素代謝較慢，可通過防曬及使用含維生素C的護膚品改善，癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片或谷胱甘肽片。

  2、睡眠不足

  長期熬夜會導致皮膚代謝紊亂，需調(diào)整作息至每日7-8小時，配合面部按摩促進血液循環(huán)，無須藥物治療。

  3、紫外線照射

  光老化會加速黑色素沉積，日常應涂抹SPF30+防曬霜并佩戴遮陽帽，曬后修復可遵醫(yī)囑外用煙酰胺凝膠、口服維生素E軟膠囊或復方甘草酸苷片。

  4、貧血

  缺鐵性貧血可使皮膚呈現(xiàn)萎黃色，伴隨頭暈乏力，需增加紅肉及動物肝臟攝入，確診后需遵醫(yī)囑補充右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵緩釋片或生血寧片。

  日常建議多食用富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，避免過度清潔造成屏障受損，持續(xù)發(fā)黃伴其他異常癥狀應及時就診。