醫生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  手上的倒刺可能由皮膚干燥、化學(xué)刺激、營(yíng)養缺乏、手部濕疹等原因引起，可通過(guò)保濕護理、避免刺激物、補充維生素、局部藥物治療等方式改善。

  1、皮膚干燥

  秋冬季節或頻繁洗手導致角質(zhì)層水分流失，表現為甲周皮膚翹起薄片狀皮屑。建議每日涂抹含尿素或凡士林的護手霜，避免過(guò)度使用酒精消毒液。

  2、化學(xué)刺激

  長(cháng)期接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)會(huì )破壞皮膚屏障。接觸刺激性物品時(shí)需佩戴橡膠手套，工作后及時(shí)用溫水沖洗并涂抹保濕劑。

  3、營(yíng)養缺乏

  維生素A、維生素E或鋅元素攝入不足會(huì )影響皮膚修復?？蛇m量增加堅果、深海魚(yú)、胡蘿卜等食物，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素制劑。

  4、手部濕疹

  可能與過(guò)敏體質(zhì)或免疫異常有關(guān)，常伴隨紅斑、瘙癢等癥狀。需在醫生指導下使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或口服氯雷他定等藥物。

  出現倒刺時(shí)應用指甲剪齊根修剪，避免撕拉導致繼發(fā)感染。日常保持手部濕潤，接觸水后立即擦干并加強保濕護理。