潘周輝
副主任醫師
鄭州大學(xué)第三附屬醫院
指導意見(jiàn):腿抽筋又稱(chēng)腿肌肉痙攣,引起腿抽筋原因很多如:冬天寒冷的環(huán)境中鍛煉或夏天冷水中游泳,肌肉受到寒冷刺激會(huì )引起抽筋,劇烈運動(dòng)時(shí)肌肉收縮過(guò)快,全身肌肉緊張,也會(huì )引起腿抽筋,運動(dòng)時(shí)間長(cháng),運動(dòng)量過(guò)大,出汗多,沒(méi)有及時(shí)補充鹽分,長(cháng)途旅行,爬山等雞腿肌肉疲勞引起,睡眠姿勢不好,缺鈣等都會(huì )引起腿粗的抽筋等。