醫(yī)生回答(1)

• 邵自強

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導意見：

  頭疼頭暈眼睛模糊惡心可能由睡眠不足、脫水、焦慮等生理因素引起，也可能與偏頭痛、低血糖、高血壓、腦供血不足等疾病相關。

  1、睡眠不足

  長期熬夜或睡眠質量差會導致大腦缺氧，引發(fā)頭痛頭暈。調整作息保證每天7小時睡眠，短期可使用褪黑素調節(jié)生物鐘。

  2、脫水

  體內水分不足時血容量降低，影響腦部供氧。每小時飲水100-200毫升，電解質紊亂時可口服補液鹽。

  3、偏頭痛

  可能與三叉神經(jīng)血管異常激活有關，典型表現(xiàn)為單側搏動性頭痛伴畏光惡心。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、麥角胺類藥物。

  4、低血糖

  血糖低于3.9mmol/L時出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮癥狀，需立即進食糖果或靜脈注射葡萄糖，糖尿病患者要警惕胰島素過量。

  出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識障礙或單側肢體無力時須急診處理，日常避免突然起身、保持環(huán)境通風，血壓異常者應每天定時監(jiān)測。