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胃不好的人可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、猴頭菇等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、硫糖鋁、多潘立酮等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、山藥山藥富含黏蛋白和淀粉酶，有助于保護胃黏膜并促進(jìn)消化吸收，適合胃酸分泌不足或胃炎患者食用。
2、南瓜南瓜含有果膠和膳食纖維，能吸附胃內有害物質(zhì)并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對胃潰瘍或胃食管反流有緩解作用。
3、小米粥小米粥易于消化且富含B族維生素，可減輕胃部負擔，適合急性胃炎恢復期或功能性消化不良患者。
4、猴頭菇猴頭菇含有多糖和氨基酸成分，具有修復胃黏膜的作用，對慢性萎縮性胃炎有一定輔助改善效果。
二、藥物1、鋁碳酸鎂鋁碳酸鎂可中和胃酸并形成保護膜，適用于胃酸過(guò)多引起的燒心、反酸等癥狀，需注意便秘等副作用。
2、雷貝拉唑雷貝拉唑為質(zhì)子泵抑制劑，能顯著(zhù)抑制胃酸分泌，用于胃潰瘍或反流性食管炎治療，須警惕長(cháng)期使用風(fēng)險。
3、硫糖鋁硫糖鋁可在潰瘍面形成保護層，促進(jìn)黏膜修復，適合胃十二指腸潰瘍患者，服藥期間需避免與抑酸劑同服。
4、多潘立酮多潘立酮通過(guò)增強胃動(dòng)力緩解腹脹、噯氣等癥狀，適用于功能性消化不良，心臟病患者應謹慎使用。
日常飲食需定時(shí)定量，避免辛辣刺激及過(guò)冷過(guò)熱食物，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。
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