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坐月子得痔瘡可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS僧a(chǎn)后便秘、久坐不動、盆底肌松弛、靜脈回流受阻等原因引起。
1、溫水坐浴每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進局部血液循環(huán),減輕腫脹疼痛。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。
2、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花、火龍果等,每日飲水不少于2000毫升。避免辛辣刺激食物,預(yù)防便秘加重痔瘡。
3、藥物治療可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物。哺乳期用藥需嚴格遵醫(yī)囑,避免影響乳汁分泌。
4、手術(shù)干預(yù)對于血栓性外痔或Ⅲ度以上內(nèi)痔,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、硬化劑注射等手術(shù)方式。需評估產(chǎn)后身體恢復(fù)情況后實施。
產(chǎn)后應(yīng)保持適度活動,避免久坐久站,排便時勿過度用力,必要時使用開塞露輔助。若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時就醫(yī)。
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