來源:博禾知道
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臉上長粉刺痘痘可通過清潔控油、局部用藥、調(diào)整飲食、醫(yī)美治療等方式快速改善,通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關(guān)。
1、清潔控油每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用含酒精或皂基的刺激性洗面奶,清潔后及時使用控油保濕乳液維持水油平衡。
2、局部用藥可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠抑制細(xì)菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥反應(yīng)。用藥期間需加強(qiáng)防曬。
3、調(diào)整飲食減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物,每日飲水不少于1500毫升。
4、醫(yī)美治療頑固性痤瘡可考慮紅藍(lán)光治療殺滅痤瘡桿菌,果酸換膚促進(jìn)角質(zhì)脫落,光動力療法調(diào)節(jié)皮脂腺功能,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。
避免用手觸碰面部,枕巾每周更換消毒,若伴隨囊腫結(jié)節(jié)需及時至皮膚科就診,不可自行擠壓避免留下瘢痕。
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