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勃起功能障礙可能由過(guò)度手淫、心理壓力、前列腺炎、糖尿病等原因引起，可通過(guò)減少手淫頻率、心理疏導、藥物治療、血糖控制等方式改善。
1、過(guò)度手淫頻繁手淫可能導致陰莖敏感度下降和局部血液循環(huán)異常。建議逐步減少手淫次數，配合盆底肌訓練改善勃起功能。
2、心理壓力焦慮或負罪感等情緒會(huì )抑制勃起反射?？赏ㄟ^(guò)認知行為療法緩解壓力，必要時(shí)短期使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑。
3、前列腺炎可能與病原體感染或盆腔充血有關(guān)，常伴尿頻、會(huì )陰脹痛?？蛇x用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物進(jìn)行抗炎治療。
4、糖尿病長(cháng)期高血糖損傷血管神經(jīng)，通常存在多飲多尿癥狀。需嚴格控糖并使用阿伐那非、伐地那非等改善勃起功能的藥物。
保持規律作息和適度運動(dòng)，避免攝入酒精和高脂飲食，癥狀持續應盡早就醫排查器質(zhì)性疾病。
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