电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av
首頁
醫(yī)院
疾病
醫(yī)生
資訊
視頻
語音
文章
頭條
問答
知道
短視頻
懷孕期間能減肥嗎?如何減肥?
來源:博禾知道
15人閱讀
問題描述:孕期可以減肥嗎?怎么減肥?
醫(yī)生回答(1)
于臻
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見:孕期不建議減肥,控制體重增長就可以,因為孕期是一個特殊時期,過度減肥有可能會影響胎兒的生長發(fā)育,但是對于肥胖的孕婦,必須控制體重,否則可以導(dǎo)致妊娠糖尿病。方法是嚴(yán)格生活方式干預(yù)。
如何減肥
懷孕期間
懷孕期
相關(guān)推薦
懷孕期間為什么會出血
在孕早期的時候出現(xiàn)陰道有出血的情況,大多數(shù)是先兆流...
王得翔
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
懷孕期間血糖正常值是多少
懷孕期間血糖正常值通常為空腹血糖低于5.1毫摩爾...
張向?qū)?/span>
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
懷孕期間可以接種新冠肺炎疫苗嗎?
如果正處在備孕狀態(tài)的女性不建議打新冠疫苗,這是新冠...
陳健鵬
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
懷孕期間臉上長痘痘怎么辦?
懷孕期間的激素水平有關(guān)。建議養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。多...
王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
在懷孕期間是否能吃鍋巴
女性懷孕期間飲食很重要,懷孕兩個月可以吃鍋巴的。建...
徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
代謝不足肥胖如何減肥?
你的分解代謝不足要如何節(jié)食?建議你在節(jié)食的過程中還...
于臻
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
懷孕期間吃燒烤后腹痛腹瀉
懷孕期間吃燒烤后出現(xiàn)腹痛腹瀉可能與食物不潔、胃腸...
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
懷孕期間懷孕不能吃什么水果?
懷孕期間不能吃山楂、桂圓、荔枝、榴蓮、柿子等水果,...
李杰
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肥胖腰突患者如何減肥
肥胖腰突的患者在減肥的期間要特別的注意,運動的時候...
原慶
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
懷孕期間飲食應(yīng)注意什么
懷孕期間飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素...
張向?qū)?/span>
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
如何減肥最有效?上班族女性的幾種減肥方法
1、半蹲對走樣的屁股和腿部來說,這大概是最好的運動了!站在你的椅子前面,慢慢坐下,直到屁股快要碰到椅子。推動腳后跟,并保持挺胸。夾緊臀部再站起來。一組做三次,重復(fù)十遍。手可以放在臀部上,或是向前伸以保持平衡。2、扶桌挺身做伏地挺身時,其實你的桌椅就是完美的工具,可以幫助你達到很好的健身效果。若你已經(jīng)會做
中老年人如何減肥?瘦身減肥操助你健康減肥
中老年人(指40歲以上的人)由于體力活動減少及飲食安排欠科學(xué),很容易發(fā)胖,而且大多數(shù)人已經(jīng)發(fā)胖了。中年人家庭及社會負(fù)擔(dān)都很重,不宜輕易加入減肥先烈,更不要用藥物減肥。那么,中年人怎么減肥呢,在這里,我們推薦減肥操,減肥操是溫和運動,是中老年人減肥的最佳選擇,下面一塊來看看吧!第一節(jié):練習(xí)大腿前部和臀部的肌肉
那么如何減肥有效?減肥方法有哪些?
如何減肥1、享受你的早餐一頓均衡的早餐,是開啟一天新陳代謝的關(guān)鍵。只可惜,很多人一到了周末,就一覺睡到午飯時,把一日三餐的飲食習(xí)慣徹底攪亂了。這樣做不僅會讓你午餐的時候吃的更多,還會打破你良好的新陳代謝循環(huán),對身材可是一點幫助都沒有的,這也就是周末容易長胖的原因,要想周末兩天不會毀了周一到周五的減肥
懷孕期間吃什么水果好?推薦幾種適合懷孕初期食用的水果
孕期是女性需要特別注意的時期,需要多吃新鮮水果和蔬菜,對孕婦和胎兒都有好處。懷孕后期,可以吃蘋果,蘋果含有豐富的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素,是低卡路里的食物,可以適當(dāng)吃秋梨,穩(wěn)定血壓,還有柑橘、葡萄、香蕉等,含有豐富的維生素,可以保持大便通暢,防止便秘。
女性懷孕期間可以進行性生活嗎?孕期性生活可以采用什么姿勢?
夫妻生活促進男女之間的關(guān)系更加親密,但如果是在懷孕期間,夫妻生活還能像往常一樣進行嗎?醫(yī)生說,婦女可以在懷孕期間開展夫妻生活,科學(xué)研究的夫妻生活更能促進嬰兒的生長發(fā)育。許多人不知道懷孕期間性生活的正確姿勢。讓我們看看。懷孕期間,女性在夫妻生活中要注意自己的姿勢,在懷孕期間選擇正常的姿勢。三個月后,一
職場女性該如何減肥?制訂計劃促進瘦身運動
工作減肥的話可能沒有那么多時間,所以必須要設(shè)定科學(xué)的目標(biāo),那么職場女性減肥應(yīng)該怎么做呢?如何才可以有效減肥?現(xiàn)在一起來看看吧。減肥期間如何制定目標(biāo)?1、制定減肥目標(biāo)在選擇或制定減肥餐單之前,首先要確定自己是否需要減肥,減肥的目標(biāo)是多少,而減肥后的體重應(yīng)該在人體的正常體重之內(nèi)。2、攝入總量的控制無論設(shè)定怎么
產(chǎn)后該如何減肥?產(chǎn)后減肥的方法請收藏
女性朋友懷孕后會變形。很多寶媽產(chǎn)后會減肥,讓身材恢復(fù)苗條。產(chǎn)后減肥的方法有很多,可以通過飲食和運動來減肥。產(chǎn)后如何減肥1.產(chǎn)后減肥應(yīng)首先解決水腫和便秘問題產(chǎn)后母親肥胖會有一個常見的問題,即身體不同程度的水腫問題,所以第一個前提是消除身體水腫現(xiàn)象,最好的飲食治療方法是吃更多有利于消除薏苡仁水腫,粥是一個
如何減肥最有效?針對遺傳性肥胖最有效的減肥方法
導(dǎo)致肥胖的因素有很多,家族有肥胖的他們的后代一般也比較容易出現(xiàn)肥胖,那么對于這類遺傳性肥胖要如何來減肥最有效呢?對抗肥胖基因多運動才有效遺傳性肥胖人群大多因為吃什么都會變胖,因而選擇節(jié)食減肥,但是這會使身體缺少營養(yǎng),身體免疫力變差,引起一些疾病。如果是遺傳性肥胖,恐怕還得配合多運動才有效。過去國內(nèi)研
妊娠紋癢是怎么回事?為什么懷孕期間會出現(xiàn)妊娠紋?
妊娠紋瘙癢是怎么回事?妊娠紋瘙癢可能是由皮膚干燥和衣服太緊引起的。我們不能用力抓住它,小心留下疤痕。妊娠紋瘙癢是怎么回事?妊娠紋瘙癢怎么辦?讓我們和小邊一起看看。妊娠紋癢是怎么回事1.肌膚太干燥由于皮膚斷裂,供應(yīng)不足,妊娠紋女性皮膚會呈現(xiàn)干燥狀態(tài),特別是時間越長,干燥越嚴(yán)重,自然皮膚瘙癢越嚴(yán)重。對于這
孕婦懷孕期間吃什么水果好孕婦吃蘋果有什么好處
孕婦懷孕期間可以適量吃蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃、草莓等水果。蘋果富含膳食纖維和維生素C,有助于促進胃腸蠕動和增強免疫力。一、食物1、蘋果蘋果含有豐富的果膠和維生素C,果膠能幫助緩解孕期便秘,維生素C有助于鐵的吸收。蘋果中的多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用,對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益。建議選擇新鮮蘋果,避免食用腐爛或過熟的蘋果。2、香蕉香蕉富含鉀元素和維生素B6,鉀能幫助...
打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個小妙招
打嗝不止止嗝的小方法有:喝溫開水、憋氣法、深呼吸。
為什么10個孕婦有8個血糖高?孕婦容易血糖高的原因有哪些
10個孕婦有8個血糖高的原因有:胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。
肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝?排名第一最強護肝食物
肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護肝。
緊急避孕藥對身體的傷害有多大?吃緊急避孕藥對身體有什么害處
偶爾服用緊急避孕藥,副作用小,一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后,副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀,以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等,也有異位妊娠的風(fēng)險。
低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些?低血糖的相關(guān)癥狀表現(xiàn)匯總
低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀,相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同,如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。
誘發(fā)血栓的關(guān)鍵不是油膩!醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這4個習(xí)慣才是罪魁禍?zhǔn)祝?/div>
血栓就像身體里的""隱形路障"",平時不聲不響,一旦爆發(fā)卻能瞬間切斷生命通道。你以為躲開炸雞奶茶就能高枕無憂?真相可能藏在每天那些不起眼的小習(xí)慣里。
哪款玻璃酸鈉滴眼液對干眼癥引發(fā)的炎癥有緩解效果?
干眼癥不僅會帶來眼干、視物模糊的不適,部分患者還會伴隨眼表炎癥,出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感加重等癥狀,此時單純保濕的滴眼液往往難以滿足需求,選擇一款能同時舒緩干燥與炎癥的玻璃酸鈉滴眼液,是成為改善不適的關(guān)
眼干泛紅用哪款玻璃酸鈉滴眼液效果好?
無論是長期用電子設(shè)備、干燥環(huán)境刺激引發(fā)的視疲勞,還是干眼癥伴隨的輕度結(jié)膜充血,都會讓雙眼既干澀不適,又因紅血絲影響狀態(tài),嚴(yán)重時還可能損傷角膜上皮。此時合理使用玻璃酸鈉滴眼液就能有效緩解癥狀,但市面品牌
海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液是原研藥嗎?
在選購干眼治療產(chǎn)品時,許多消費者會關(guān)注一個專業(yè)問題:這款滴眼液是原研藥還是仿制藥?這不僅關(guān)乎藥品質(zhì)量,更直接影響治療效果和安全性。接下來,咱們就來聊一聊:海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液是原研藥嗎?海露0.
0.2%玻璃酸鈉滴眼液哪個品牌好?
在眾多緩解干眼癥狀的眼藥水中,0.2%濃度的玻璃酸鈉滴眼液因兼顧有效性與溫和性,成為許多眼干患者的選擇。然而,市場上不同品牌的0.2%玻璃酸鈉滴眼液在核心成分、配方設(shè)計、生產(chǎn)工藝等方面存在一定差異,這
佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液更舒適?
對于隱形眼鏡佩戴者而言,長時間與鏡片的摩擦、淚液蒸發(fā)加快等問題,往往讓眼干、異物感、視物模糊成為日常困擾,而選擇一款適配隱形眼鏡的玻璃酸鈉滴眼液,往往是緩解不適的關(guān)鍵。那么佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的
孕婦眼干用哪一款玻璃酸鈉滴眼液比較好?
孕期是女性生命中一個特殊生理階段,隨著激素水平的變化和身體負(fù)擔(dān)的增加,不少孕婦會出現(xiàn)眼部干澀、疲勞等不適癥狀。這時,如何選擇一款安全有效的滴眼液就顯得格外重要了。接下來,我們就一起聊一聊“孕婦眼干用哪
屈光手術(shù)后眼干用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液好?
屈光手術(shù)(如全飛秒、半飛秒、ICL晶體植入等)后,角膜部分神經(jīng)受損、淚膜穩(wěn)定性下降導(dǎo)致的眼干,是極為常見的術(shù)后反應(yīng),不僅會引發(fā)干澀、異物感、視物模糊等不適,還可能影響角膜創(chuàng)口愈合,延長恢復(fù)周期。此時,
海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液保濕效果如何?
面對現(xiàn)代生活中日益普遍的眼部干澀問題,選擇一款保濕效果顯著且持久的滴眼液成為許多人的需求。海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液以其獨特的配方設(shè)計,引起了很多眼干人群的關(guān)注。在實際使用中,海露0.2%玻璃酸鈉滴眼
中重度干眼長期使用0.2%玻璃酸鈉滴眼液安全嗎?
對于中重度干眼患者而言,尋求一種既有效又安全的長期護理方案是治療的關(guān)鍵。0.2%濃度玻璃酸鈉滴眼液因其平衡的濃度與高分子量特性,已成為臨床常用的選擇之一。那么,中重度干眼長期使用0.2%玻璃酸鈉滴眼液
烏貝顆粒適用人群有哪些
烏貝顆粒適用于胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感、反酸等癥狀的患者,以及胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病的輔助治療。建議遵醫(yī)囑使用。1、胃酸過多烏貝顆粒含有海螵蛸、浙貝母等成分,能中和胃酸,緩解因胃酸分泌過多導(dǎo)致的胃部灼熱、疼痛。常見于飲食不規(guī)律、壓力過大的人群,表現(xiàn)為餐
苦馬豆適用人群有哪些
苦馬豆是一種中藥材,主要適用于水腫、小便不利、黃疸等癥狀的患者,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1、水腫患者苦馬豆具有利水消腫的功效,適用于因腎功能異常或心臟疾病導(dǎo)致的水腫患者。其活性成分可促進尿液排出,減輕組織間液積聚。常見配伍藥物包括茯苓皮、澤瀉等利水滲濕類中藥。使用
打完乙肝疫苗后可以吃藥嗎
打完乙肝疫苗后一般可以吃藥,但需根據(jù)藥物類型和醫(yī)生建議決定。乙肝疫苗屬于滅活疫苗,通常不會與常見藥物產(chǎn)生直接沖突,但部分藥物可能影響疫苗效果或增加不良反應(yīng)風(fēng)險。接種乙肝疫苗后使用解熱鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等緩解注射部位疼痛或低熱是安全的,這類藥
陰囊濕疹要用什么藥
陰囊濕疹可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏、氧化鋅軟膏、氯雷他定片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。陰囊濕疹可能與過敏、局部刺激、精神因素、免疫功能異常、遺傳等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為陰囊皮膚瘙癢、紅腫、脫屑等癥狀。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,避免自行處理加重
地不容的注意事項有哪些
地不容是一種中藥材,使用時需注意過敏反應(yīng)、脾胃虛寒者慎用、避免長期大量使用、孕婦禁用、不宜與特定藥物同用等事項。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,確保用藥安全。1、過敏反應(yīng)部分人群可能對地不容中的成分產(chǎn)生過敏反應(yīng),表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫或呼吸困難等癥狀。首次使用前建議進行小
鹽酸氟桂利嗪膠囊的適應(yīng)癥是有哪些?
鹽酸氟桂利嗪膠囊的適應(yīng)癥主要有偏頭痛的預(yù)防性治療、前庭功能紊亂引起的眩暈對癥治療、腦血管疾病相關(guān)的頭暈癥狀緩解、周圍血管病輔助治療、癲癇輔助治療等。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。1、偏頭痛預(yù)防鹽酸氟桂利嗪膠囊通過
纖花耳草的作用都有哪些
纖花耳草的作用主要有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀、利尿通淋、抗菌消炎等。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒纖花耳草具有清熱解毒的作用,可用于治療因熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分能夠中
過敏性鼻炎吃什么中成藥最好
過敏性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用辛芩顆粒、通竅鼻炎片、鼻淵通竅顆粒、玉屏風(fēng)顆粒、千柏鼻炎片等中成藥。過敏性鼻炎多由肺脾氣虛、外感風(fēng)寒或風(fēng)熱等因素引起,表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、流清涕等癥狀,需結(jié)合中醫(yī)辨證選用藥物。一、辛芩顆粒辛芩顆粒由細(xì)辛、黃芩等組成,具有益氣固表、祛風(fēng)通
羅黃降壓片是中藥還是西藥
羅黃降壓片是一種中成藥,主要成分包括羅布麻葉、菊花、決明子等中藥材,具有平肝潛陽、清熱瀉火的功效,適用于肝陽上亢型高血壓的輔助治療。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物。1.藥物成分羅黃降壓片的主要成分為羅布麻葉、菊花、決明子等中藥材。羅布麻葉具有平肝降壓作用,菊花
二巰丁二酸膠囊正確的吃藥方法是什么
根據(jù)國家藥品監(jiān)督管理局相關(guān)規(guī)定,嚴(yán)禁在科普內(nèi)容中提供具體用藥方法與劑量信息。二巰丁二酸膠囊作為重金屬中毒解毒劑,必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。以下為合規(guī)說明:二巰丁二酸膠囊是用于鉛、汞等重金屬中毒的處方藥物,具體用藥方案需由醫(yī)生根據(jù)患者中毒程度、體重及實驗室檢查結(jié)果制定
左膝蓋疼右膝蓋不疼是怎么回事
左膝蓋疼右膝蓋不疼可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月...
張博
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
怎么避孕才是最安全的
避孕最安全的方法有短效避孕藥、避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器...
黃鐘明
副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
如何處理雙眼皮埋線
雙眼皮埋線可通過局部冷敷、保持傷口清潔、避免揉眼...
高峰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
坐月子吃什么最合適
若出現(xiàn)產(chǎn)后恢復(fù)期,可以適量吃雞蛋、鯽魚、紅棗、豬...
高珊
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
小腿和腳麻木怎么辦
小腿和腳麻木可通過調(diào)整姿勢、局部按摩、藥物治療、...
廖張元
主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
尖銳濕疣需要治療多久
尖銳濕疣一般需要1-3個月的治療周期,實際時間受...
聶小娟
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
提前多久開始備孕
備孕一般建議提前3-6個月開始準(zhǔn)備,實際時間受到...
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
孕婦皮膚過敏如何用藥
孕婦皮膚過敏可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、氯雷他定、西...
高珊
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
左下腹隱痛大便帶血怎么回事
左下腹隱痛伴大便帶血可能由痔瘡、腸易激綜合征、潰...
葛劍
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
膀胱炎好轉(zhuǎn)的征兆
膀胱炎好轉(zhuǎn)的征兆主要有排尿疼痛減輕、尿頻減少、尿...
黃鐘明
副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
百度
智能健康助手
在線答疑
立即咨詢