來源：博禾知道
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病毒免疫力主要包括先天性免疫和適應(yīng)性免疫兩大部分，其中先天性免疫由皮膚黏膜屏障、吞噬細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞等非特異性防御機(jī)制構(gòu)成，適應(yīng)性免疫則包括B細(xì)胞介導(dǎo)的體液免疫和T細(xì)胞介導(dǎo)的細(xì)胞免疫。
1、皮膚黏膜屏障完整的皮膚和黏膜通過物理阻隔、化學(xué)分泌物及共生菌群構(gòu)成第一道防線，能阻止大多數(shù)病毒入侵。
2、吞噬細(xì)胞中性粒細(xì)胞和巨噬細(xì)胞可快速識(shí)別并吞噬被病毒感染的細(xì)胞，在感染初期發(fā)揮重要清除作用。
3、自然殺傷細(xì)胞NK細(xì)胞無需抗原提呈即可殺傷被病毒感染的靶細(xì)胞，通過釋放穿孔素和顆粒酶溶解病變細(xì)胞。
4、B細(xì)胞免疫B淋巴細(xì)胞產(chǎn)生的特異性抗體能中和游離病毒，形成記憶B細(xì)胞可對(duì)相同病毒產(chǎn)生更快更強(qiáng)的應(yīng)答。
5、T細(xì)胞免疫細(xì)胞毒性T細(xì)胞直接清除病毒感染細(xì)胞，輔助性T細(xì)胞協(xié)調(diào)免疫反應(yīng)并維持免疫記憶功能。
保持規(guī)律作息、均衡營(yíng)養(yǎng)攝入和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫系統(tǒng)功能，必要時(shí)可接種疫苗增強(qiáng)特異性免疫保護(hù)。
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