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眼皮內長(cháng)疙瘩可能由瞼腺炎、霰粒腫、過(guò)敏反應或瞼板腺囊腫等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療或手術(shù)引流等方式緩解。
1、瞼腺炎細菌感染導致睫毛毛囊或瞼板腺急性化膿性炎癥，表現為紅腫熱痛的小硬結。早期可局部熱敷，化膿后需切開(kāi)排膿，可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏或妥布霉素地塞米松眼膏。
2、霰粒腫瞼板腺出口阻塞引發(fā)慢性肉芽腫性炎癥，形成無(wú)痛性硬結。較小囊腫可通過(guò)熱敷促進(jìn)吸收，較大囊腫需手術(shù)刮除，可配合使用氯霉素滴眼液、氧氟沙星眼膏或潑尼松龍混懸液局部注射。
3、過(guò)敏反應接觸化妝品、粉塵等過(guò)敏原導致眼瞼血管神經(jīng)性水腫，出現瘙癢性丘疹。需立即停用致敏物質(zhì)，冷敷緩解癥狀，必要時(shí)口服氯雷他定片或外用色甘酸鈉滴眼液、依美斯汀滴眼液。
4、瞼板腺囊腫瞼板腺分泌物潴留形成的慢性炎癥腫塊，質(zhì)地較硬且生長(cháng)緩慢。初期熱敷配合瞼緣清潔，頑固性囊腫需手術(shù)切除，可輔助使用環(huán)孢素滴眼液、夫西地酸滴眼液或短期應用地塞米松眼膏。
避免揉眼并保持眼部清潔，若疙瘩持續增大、影響視力或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫，反復發(fā)作建議排查糖尿病等全身性疾病。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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