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糖尿病患者應保持適量飲水，每日飲水量建議1500-2000毫升，具體需根據血糖控制情況、腎功能、活動(dòng)量等因素調整。
1、飲水不足風(fēng)險缺水可能導致血液黏稠度增加，加重高滲狀態(tài)，誘發(fā)酮癥酸中毒。建議定時(shí)定量飲水，避免口渴才喝水。
2、過(guò)量飲水問(wèn)題短時(shí)間內大量飲水可能加重心臟負擔，合并腎功能不全者需嚴格限制入量。監測尿量和水腫情況很重要。
3、血糖波動(dòng)影響高血糖會(huì )導致滲透性利尿，此時(shí)需增加飲水量防止脫水。血糖控制穩定后，飲水量可恢復正常范圍。
4、個(gè)體化調整合并心衰、腎病等并發(fā)癥患者需醫生制定個(gè)性化飲水方案。日?？捎^(guān)察尿液顏色，淡黃色為理想狀態(tài)。
建議選擇白開(kāi)水、淡茶等無(wú)糖飲品，分次少量飲用，避免含糖飲料。定期監測血糖和腎功能，及時(shí)調整飲水策略。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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