經(jīng)常放響屁，可能是腸胃功能良好的表現，也可能是食物結構不合理，或者是消化系統疾病導致的。如果過(guò)多進(jìn)食薯類(lèi)、豆類(lèi)、蘿卜類(lèi)等食物，就會(huì )導致腸道產(chǎn)生大量的氣體，里面含有的纖維素會(huì )促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，導致排氣量增多。有的產(chǎn)氣菌感染也會(huì )導致腸炎，產(chǎn)氣菌在分解食物過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生比較多的氣體，并且細菌的代謝產(chǎn)物也會(huì )刺激腸胃道，從而使得腸胃的蠕動(dòng)速度增加，腸道內的氣體快速排出，這樣可能會(huì )出現聲音比較大的響聲。腸胃受寒也會(huì )導致放響屁，平時(shí)要避免吃生冷的食物。平時(shí)避免進(jìn)食過(guò)多產(chǎn)氣食物，注意腹部保暖，如果癥狀仍不緩解，建議到醫院就診。

一直放臭屁可能和飲食、消化不良和腸道菌群失調有關(guān)，女性與男性多無(wú)差異。一直放臭屁通常反映胃腸道產(chǎn)氣增加，既有生理性原因，也可能是某些疾病導致。屁臭主要是因為屁中有少量的揮發(fā)性胺、臭糞素、硫化氫、吲哚等臭味氣體。如果攝入過(guò)多蛋白質(zhì)和淀粉，如豆類(lèi)食品、肉類(lèi)、土豆等，可使食糜在消化道內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)，細菌發(fā)酵產(chǎn)氣過(guò)多，蛋白質(zhì)消化分解可產(chǎn)生揮發(fā)性胺，導致放屁多且臭。這種情況是正常的生理現象，無(wú)須過(guò)于擔心，一般可行性緩解。一直放臭屁的病理性原因主要包括消化不良和腸道菌群失調。消化不良患者，由于胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在消化道時(shí)間延長(cháng)發(fā)酵，產(chǎn)生的氣體增多，可出現腹脹、放屁增多、放屁特別臭的癥狀。另外，當腸道有細菌感染或菌群失調時(shí)，產(chǎn)氣的細菌增多，也可出現屁多、屁臭的癥狀。如果長(cháng)期出現屁多、屁臭的癥狀，應及時(shí)前往醫院就診，明確病因，盡早治療。

一天排便3次一般是正常的。排便是人體的基本生理需要，一般成人正常每天排便1～3次。若每天排便超過(guò)3次或每周少于3次，應視為排便異常，如腹瀉、便秘。為保持正常排便頻率，應選擇一個(gè)適合自己的排便時(shí)間，建議在晨起或餐后兩小時(shí)內，每天固定時(shí)間排便，即使無(wú)便意，也可稍等，以形成良好的排便習慣。平時(shí)應注意飲食衛生，多食新鮮蔬菜、水果、豆類(lèi)、粗糧等高纖維食物，少食辛辣刺激食物，多飲水，可按個(gè)人需要擬訂規律的運動(dòng)計劃。

一一天排大便2至3次一般是正常的。排便是人體的基本生理需要，一般成人正常每天排便1～3次。若每天排便超過(guò)3次或每周少于3次，應視為排便異常，如腹瀉、便秘。為保持正常排便頻率，應選擇一個(gè)適合自己的排便時(shí)間，建議在晨起或餐后兩小時(shí)內，每天固定時(shí)間排便，即使無(wú)便意，也可稍等，以形成良好的排便習慣。平時(shí)應注意飲食衛生，多食新鮮蔬菜、水果、豆類(lèi)、粗糧等高纖維食物，少食辛辣刺激食物，多飲水，可按個(gè)人需要擬訂規律的運動(dòng)計劃。

引起屁多既有生理性原因，如吞咽入胃內空氣過(guò)多、飲食習慣不良等，又有疾病因素，如急慢性胃腸道炎癥等。放屁，臨床稱(chēng)為肛門(mén)排氣。肛門(mén)排氣過(guò)多，通常反映胃腸道產(chǎn)氣增加。既有生理性原因，也可能是某些疾病導致。生理性原因是指吞咽入胃內的空氣過(guò)多，空氣進(jìn)入食管，然后通過(guò)食管蠕動(dòng)將氣體送入胃腸內。進(jìn)餐時(shí)因講話(huà)或飲食習慣不良、兒童哭鬧等可吸入大量空氣，而引起腸脹氣。進(jìn)食含有不能消化糖類(lèi)的某些水果和蔬菜（例如烹煮過(guò)的豆類(lèi)）之后，可在胃腸道內發(fā)酵產(chǎn)生大量的氣體。生理性原因通過(guò)自身調節就可以解決，通過(guò)適量攝取高纖維食品、吃飯時(shí)細嚼慢咽、減少攝入碳水化合物，調整情緒，適當運動(dòng)等方式調節。疾病引起的肛門(mén)排氣過(guò)多常見(jiàn)于急慢性胃腸道疾病，如十二指腸潰瘍或胃酸分泌亢進(jìn)的患者可在餐后產(chǎn)生大量CO?；胃部疾患合并幽門(mén)螺桿菌感染時(shí)，幽門(mén)螺桿菌可產(chǎn)生尿素酶，分解尿素產(chǎn)生大量氣體而引起胃腸脹氣。某些疾病狀態(tài)下（如腫瘤、血栓形成、炎癥等），腸壁血液循環(huán)發(fā)生障礙，影響腸腔內氣體吸收，導致腸道內積氣過(guò)多，引起排氣增加。

屁多屁臭可能與個(gè)人體質(zhì)，飲食習慣，消化道疾病如肝膽胰腺、腸道腫瘤等因素有關(guān)。放屁即肛門(mén)排氣，是一種正常的生理現象，是由于腸道在消化吸收食物的過(guò)程中產(chǎn)生氣體，隨著(zhù)腸道蠕動(dòng)最終排出體外。食物在消化過(guò)程中，可能會(huì )產(chǎn)生硫化氫等化學(xué)物質(zhì)，有臭味，可導致排氣發(fā)臭。個(gè)人體質(zhì)不同，腸道的蠕動(dòng)頻率不同，排氣的頻率也不相同。導致屁多原因可能有：進(jìn)食過(guò)多白蘿卜、豆類(lèi)、紅薯等容易產(chǎn)氣的食物，進(jìn)食過(guò)快吞入大量空氣，有腸炎等消化系統疾病刺激腸道蠕動(dòng)，服用抗生素導致腸道菌群失調等。屁臭則與食物類(lèi)型關(guān)系密切，如果過(guò)多進(jìn)食豆類(lèi)、肉類(lèi)等蛋白質(zhì)含量豐富的食物，則可導致屁臭；另外，便秘可使糞便在腸道內停留時(shí)間延長(cháng)，容易產(chǎn)生更多硫化氫等物質(zhì)，不良排便習慣、腸道功能障礙等都可能導致便秘。如果屁多、屁臭的情況，可調整飲食習慣，如果不能緩解，則應及時(shí)就診，由醫生排除疾病因素。

嬰兒肚子脹氣多是腸胃消化不良引起的，可通過(guò)吃助消化藥、理療的方法幫助孩子緩解此癥狀。1.嬰兒肚子脹氣是胃腸氣體增多的表現，多是消化不良引起的?？稍卺t生指導下服用乳酶生、酵母片、多酶片等助消化藥物；口服腸道益生菌如：金雙歧、、、雙歧三聯(lián)活菌、整腸生等；口服健脾消食類(lèi)中藥，如嬰兒健脾散、醒脾養兒顆粒、小兒化食丸、健胃消食口服液等。2.家長(cháng)可將寶寶豎抱頭伏于肩上，輕拍背部排出胃內過(guò)多的空氣，用手掌繞肚臍周?chē)槙r(shí)針輕輕按摩寶寶腹部，一次10-15分鐘，一天2-3次，或用布包著(zhù)熱水袋熱敷寶寶腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。3.喂養方面要少吃多餐、不吃涼食、吃清淡易消化食物，以減輕胃腸負擔。已添加輔食的寶寶，這期間不再添加新輔食，以免加重胃腸負擔。提醒家長(cháng)：若嬰兒肚子脹氣持續不緩解，或伴有發(fā)熱、臉色不好、精神食欲減退、惡心嘔吐、便血等其他異常癥狀，要及時(shí)就醫，警惕胰腺炎、急性胃炎、胃腸型感冒、幽門(mén)螺桿菌感染、消化性潰瘍、腸梗阻、腹水等疾病，以免延誤診治。

肚子總是脹氣、氣排出就好了，提示只是腹部脹氣，但沒(méi)有排氣障礙，一般改善飲食習慣后即可緩解。腹部脹氣的原因很多，大多數是由胃腸脹氣導致的，常見(jiàn)的原因有胃腸道進(jìn)入空氣過(guò)多、胃腸道產(chǎn)氣過(guò)多等。肚子總是脹氣，也就是臨床上所說(shuō)的腹部脹氣。如果在日常生活中，有吃飯過(guò)快，進(jìn)餐時(shí)講話(huà)大笑，或迎風(fēng)吃東西等不良飲食習慣，可導致吸入大量空氣，如果胃腸不能及時(shí)排出多余的空氣，就可能導致腹脹排氣多的現象。面對這種情況，需要糾正吃飯過(guò)快、或邊吃邊說(shuō)話(huà)的習慣，同時(shí)要避免迎風(fēng)吃飯，即可改善腹部脹氣的癥狀。另外進(jìn)食含有不能消化糖類(lèi)的某些水果和蔬菜（如烹煮過(guò)的豆類(lèi)）之后，在胃腸道內發(fā)酵也會(huì )產(chǎn)生大量的氣體，最終也會(huì )導致腹部脹氣的表現，因此需要減少這類(lèi)產(chǎn)氣食物攝入。特別提醒：除了上述原因外，慢性胃炎、胃擴張等疾病也可以導致腹脹氣。若腹脹長(cháng)期得不到緩解，建議及時(shí)就醫，以免延誤病情。

肚子總是脹氣屁多的原因有很多，常見(jiàn)的是胃腸脹氣引起的，一般改善飲食習慣或飲食結構后可緩解癥狀。肚子總是脹氣屁多，即臨床上所說(shuō)的腹部脹氣和排氣增多，對此需要根據腹部脹氣的原因來(lái)制定治療方案。如果是因為平時(shí)吃飯過(guò)快、邊吃邊說(shuō)話(huà)或迎風(fēng)吃東西等引起的吞入空氣過(guò)多，那么只要糾正這個(gè)不良的進(jìn)食習慣即可。如果是因為食用了過(guò)多的產(chǎn)氣食物，如土豆等高淀粉食物，那么以后盡量避免過(guò)多攝入這類(lèi)食物即可緩解。此外，如果進(jìn)食牛奶或乳糖后即出現腹脹、噯氣和排氣，那么可能是乳糖不耐受癥，只要停止進(jìn)食牛乳后，腹脹、噯氣和腹瀉等癥狀即可消失。特別提醒：上述原因只是常見(jiàn)的可能，如果肚子總是脹氣的表現長(cháng)期得不到緩解，建議及時(shí)就醫，以免貽誤病情。

肚子總是脹氣屁多的原因有很多，需要根據不同的病因制定適合的治療計劃。肚子總是脹氣屁多，在臨床上是指腹部脹氣和排氣增多，可由以下幾個(gè)方面的原因導致。進(jìn)食習慣不良，進(jìn)餐時(shí)大聲講話(huà)說(shuō)笑、兒童哭鬧等可吸入大量空氣，而引起腸脹氣，短時(shí)間難以全部排出，便會(huì )有頻繁排氣的表現。這種情況需要糾正不良的進(jìn)食習慣即可緩解。乳糖不耐受癥等引起的產(chǎn)氣過(guò)多，需要避免牛奶等食品攝入；另外進(jìn)食含有不能消化糖類(lèi)的某些水果和蔬菜（例如烹煮過(guò)的豆類(lèi)）之后，在胃腸道內發(fā)酵也會(huì )產(chǎn)生大量的氣體，這種脹氣需要減少淀粉類(lèi)食物攝入。特別提醒：慢性胃炎合并幽門(mén)螺桿菌感染時(shí)也可產(chǎn)生大量氣體，這種情況需要及時(shí)就醫，根除幽門(mén)螺桿菌感染，不可只進(jìn)行日常飲食調理。