肩關(guān)節周?chē)?/h1>
凍肩、凍結肩、杜普累氏綜合征、杜普累綜合征
肩關(guān)節周?chē)赘攀觯?/h3>
肩關(guān)節周?chē)子址Q(chēng)凍結肩、粘連性肩關(guān)節炎等。該病是由于肩關(guān)節周?chē)浗M織病變而引起肩關(guān)節... [詳情]
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全肩關(guān)節置換術(shù)后第三階段如何利用拉力帶進(jìn)行運動(dòng)
1、拉力帶向前牽引運動(dòng)將拉力帶固定在與腰同高的門(mén)板上，手術(shù)側手握住拉力帶，背對門(mén)站立，保持肘關(guān)節伸直，向前方緩慢牽拉拉力帶，然后恢復原位，運動(dòng)每組10次，每天3組。2、拉力帶向外牽引運動(dòng)將拉力帶固定在與腰同高的門(mén)板上，健側手臂貼門(mén)，側身站立，手術(shù)側肘關(guān)節屈曲90度，并緊貼上身，握住拉力帶，帶保持其長(cháng)度為30~50厘米，向身體外側緩慢牽拉拉力帶，然后恢復原位。運動(dòng)時(shí)應注意避免手臂晃動(dòng)或遠離身體。運動(dòng)應在不引起疼痛的情況下，緩慢牽拉至最大限度后恢復原位，運動(dòng)每組10次，每天3組。3、拉力帶向內牽引運動(dòng)將拉力帶固定在與腰同高的門(mén)板上，手術(shù)側手臂貼門(mén)側身站立，手術(shù)側肘關(guān)節屈曲90度，并緊貼上身，握住拉力帶，保持其長(cháng)度為30~50厘米，向身體內側緩慢牽拉拉力帶，然后恢復原位。運動(dòng)時(shí)，應注意避免手臂晃動(dòng)或遠離身體，從中立位開(kāi)始緩慢牽拉，直至達50度后再恢復原位，運動(dòng)每組10次，每天3組。60089次播放 2022-06-28
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全肩關(guān)節置換術(shù)后第二階段如何進(jìn)行肩關(guān)節主動(dòng)運動(dòng)
肩關(guān)節主動(dòng)運動(dòng)：1、肩關(guān)節主動(dòng)前推如視頻所示，面向墻壁站立，在手術(shù)側手與墻面之間放置墊枕或毛巾，手臂主動(dòng)向墻面用力，盡量避免手臂和肩部晃動(dòng)或身體后退，運動(dòng)每組10次，每天3組。2、肩關(guān)節主動(dòng)內收在手術(shù)側手臂與上身間放置墊枕或毛巾，手臂緊貼上身，并向內用力，手臂應盡量緊貼上身，避免肩部活動(dòng)，運動(dòng)強度以不引起疼痛為宜，運動(dòng)每組10次，每天3組。3、肩關(guān)節主動(dòng)外展如視頻所示，在手術(shù)側手臂與墻面間放置墊枕或毛巾，手臂主動(dòng)向墻面用力，手臂盡量緊貼上身，避免肩部活動(dòng)。運動(dòng)強度以不引起疼痛為宜。運動(dòng)每組10次，每天3組。4、鐘擺運動(dòng)以健側手扶著(zhù)手術(shù)側手臂自然下垂，保持肩部放松和肘關(guān)節伸直，手術(shù)側手臂做緩慢畫(huà)圈運動(dòng)，動(dòng)作熟練后可手持啞鈴進(jìn)行運動(dòng)，運動(dòng)每組10次，每天3組。52928次播放 2022-06-28
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全肩關(guān)節置換術(shù)后第一階段如何進(jìn)行肩關(guān)節被動(dòng)運動(dòng)
肩關(guān)節被動(dòng)運動(dòng)，臥位，以健側手握住手術(shù)側手腕，避免手術(shù)側肩關(guān)節主動(dòng)用力，在充分放松的狀態(tài)下活動(dòng)肩關(guān)節。初期應在小范圍內進(jìn)行運動(dòng)，隨后可逐漸增加運動(dòng)范圍，避免做手臂內旋或外旋運動(dòng)。1、前臂抬舉運動(dòng)（術(shù)后1天至3周）臥位，以健側手握住手術(shù)側手腕，避免手術(shù)側手臂主動(dòng)用力，在充分放松的狀態(tài)下，用健側手托起手術(shù)側手臂，初期僅需小幅度抬起，后期可逐漸抬高，但應避免超越肩部90度以上，運動(dòng)每組10次，每天三組。2、前臂抬舉運動(dòng)（術(shù)后3至6周）臥位，以健側手握住手術(shù)側手腕，避免手術(shù)側手臂主動(dòng)用力，在充分放松的狀態(tài)下，用健側手托起手術(shù)側手臂，初期僅需小幅度抬起，后期可逐漸抬高，直至超越肩部達120度，運動(dòng)每組10次，每天三組。90260次播放 2022-06-28
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輕度肩關(guān)節周?chē)捉?jīng)過(guò)適當鍛煉及調理有可能自愈，肩關(guān)節周?chē)撞∏檩^為嚴重，自愈可能性極小，需要及時(shí)接受有效治療。
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肩關(guān)節周?chē)讓ι嫫跊](méi)影響；但肩關(guān)節周?chē)讜?huì )導致頸肩持續疼痛、肩關(guān)節活動(dòng)受限、怕冷怕風(fēng)等，會(huì )降低生活質(zhì)量。
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肩關(guān)節周?chē)卓梢灾斡?。有些患者病情較輕時(shí)可能自愈，病情較重可選擇藥物、理療或手術(shù)方式治愈疾病。
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回答：肩關(guān)節周?chē)卓赏ㄟ^(guò)熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、封閉注射等方式治療。肩關(guān)節周?chē)淄ǔＳ陕詣趽p、肩部外傷、內分泌紊亂、自...韓世杰 主任醫師 山東省立醫院
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回答：肩關(guān)節周?chē)自缙诎Y狀主要表現為肩部隱痛、活動(dòng)受限、夜間加重和局部壓痛，癥狀發(fā)展可能經(jīng)歷粘連前期、凍結期和恢復期三個(gè)階段。...張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
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回答：肩關(guān)節周?chē)缀冒l(fā)年齡為40-65歲，高發(fā)階段與激素水平變化、慢性勞損、代謝異常、外傷史等因素相關(guān)。1、激素水平：女性絕經(jīng)...侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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