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怎么去祛斑效果好

病情描述:
怎么去祛斑效果好
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

祛斑可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善效果較好。色斑形成通常由紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。

1、防曬護(hù)理

日常嚴(yán)格防曬可減少黑色素合成,建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋。紫外線是誘發(fā)和加重色斑的主要外部因素,長(zhǎng)期暴露會(huì)導(dǎo)致黃褐斑、曬斑加重。

2、外用藥物

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。藥物祛斑可能與黑色素代謝異常、表皮增生有關(guān),常伴隨皮膚干燥、局部刺激等癥狀。

3、醫(yī)美治療

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光等可選擇性破壞黑色素。頑固性色斑可能與真皮色素沉積有關(guān),治療后可出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑、結(jié)痂等反應(yīng)。

4、內(nèi)服調(diào)理

維生素C、谷胱甘肽等抗氧化劑可輔助改善代謝。內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的黃褐斑常伴隨月經(jīng)不調(diào),需同步調(diào)理原發(fā)疾病。

祛斑期間需避免熬夜和刺激性食物,多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜,治療周期通常需要堅(jiān)持3-6個(gè)月。

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