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補充膳食纖維對腸道怎么樣

病情描述:
補充膳食纖維對腸道怎么樣
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
膳食纖維對減肥作用較小,但它確實(shí)能養護腸道健康。補充足夠的膳食纖維,能減少便秘的發(fā)生,促進(jìn)有益菌的增殖,改善腸道環(huán)境,清毒排廢保護的人體,保證的健康。
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