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全身骨頭疼是咋回事

病情描述:
全身骨頭疼是咋回事
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

全身骨頭疼痛可能由缺鈣、過度勞累、骨質(zhì)疏松、風濕性關節(jié)炎等原因引起,可通過補鈣、休息、抗骨質(zhì)疏松治療、抗風濕治療等方式緩解。

1、缺鈣

鈣元素不足會導致神經(jīng)肌肉興奮性增高,引發(fā)骨骼隱痛。日常可通過增加牛奶、豆制品、深綠色蔬菜攝入補鈣,嚴重缺鈣時需遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片等藥物。

2、過度勞累

劇烈運動或長期負重可能造成肌肉乳酸堆積,牽涉性引起骨骼酸痛。建議減少負重活動,配合熱敷按摩緩解,通常休息2-3天可自行恢復。

3、骨質(zhì)疏松

可能與年齡增長、雌激素下降等因素有關,表現(xiàn)為骨密度降低伴脆性骨折風險。除補充鈣劑外,需使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、雷洛昔芬等抗骨吸收藥物。

4、風濕性關節(jié)炎

自身免疫異常導致關節(jié)滑膜炎癥,常伴隨晨僵和游走性疼痛。治療需聯(lián)合甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等抗風濕藥物,配合關節(jié)功能鍛煉。

日常注意防寒保暖,避免長時間保持同一姿勢,疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱時應及時排查腫瘤、骨髓炎等嚴重疾病。

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