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經(jīng)期乳房痛正不正常

病情描述:
經(jīng)期乳房痛正不正常
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

經(jīng)期乳房痛多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與激素波動(dòng)、乳腺增生、精神壓力、內(nèi)衣不適等因素有關(guān)，通常月經(jīng)結(jié)束后可自行緩解。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺組織，導(dǎo)致脹痛感。

2、乳腺增生

乳腺組織對(duì)激素敏感度增高可能出現(xiàn)周期性脹痛，可伴有結(jié)節(jié)感，建議選擇無(wú)鋼圈內(nèi)衣減少壓迫。

3、精神壓力

焦慮緊張會(huì)加重痛覺敏感度，通過熱敷和放松訓(xùn)練有助于緩解不適。

4、內(nèi)衣不適

過緊內(nèi)衣會(huì)加劇乳房血液循環(huán)不暢，經(jīng)期應(yīng)選擇柔軟透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣。

若疼痛持續(xù)超過7天或觸及異常腫塊，建議及時(shí)就診乳腺外科排除病理性病變，日?？蛇m量補(bǔ)充維生素E并避免高鹽飲食。

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