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背部刮痧的好處與功效

患者：男，54歲

病情描述:
背部刮痧的好處與功效
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

背部刮痧具有舒筋活絡(luò )、緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助治療風(fēng)寒濕痹等功效。

1、舒筋活絡(luò )

通過(guò)刮拭背部經(jīng)絡(luò )，可幫助放松肌肉緊張，改善局部氣血運行不暢，適用于久坐或運動(dòng)后的肌肉僵硬。

2、緩解疲勞

刮痧刺激能促進(jìn)代謝廢物排出，減輕身體酸脹感，對腦力或體力過(guò)度消耗引起的疲勞有緩解作用。

3、促進(jìn)循環(huán)

刮痧時(shí)局部毛細血管擴張，加速血液和淋巴液流動(dòng)，有助于改善手腳冰涼等微循環(huán)障礙癥狀。

4、輔助治痹

對于風(fēng)寒濕邪引起的肩背酸痛，刮痧可驅散體表寒濕，常配合拔罐、艾灸等中醫療法使用。

刮痧后需避風(fēng)保暖，適當飲用溫水，24小時(shí)內避免洗澡。皮膚破損、血液疾病患者及孕婦禁用。

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