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產(chǎn)后按摩催奶方法

患者：女，43歲

病情描述:
產(chǎn)后按摩催奶方法
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后按摩催奶方法主要有熱敷按摩、穴位刺激、乳腺管疏通、專(zhuān)業(yè)催乳師手法等。

1、熱敷按摩

哺乳前用溫毛巾熱敷乳房5分鐘，配合環(huán)形按摩乳暈周?chē)?，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、穴位刺激

按壓膻中穴、少澤穴等催乳穴位，每次持續3-5秒重復進(jìn)行，可調節氣血運行。

3、乳腺管疏通

從乳房根部向乳頭方向輕柔推按，重點(diǎn)處理硬結部位，避免用力過(guò)度導致乳腺炎。

4、專(zhuān)業(yè)手法

由持證催乳師采用經(jīng)絡(luò )按摩配合穴位按壓，能更有效改善乳汁淤積問(wèn)題。

按摩時(shí)保持心情放松，配合充足飲水和鯽魚(yú)湯等食療，若出現紅腫發(fā)熱需及時(shí)就醫。

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