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腰椎脊柱側(cè)彎治療方法有哪些

病情描述:
腰椎脊柱側(cè)彎治療方法有哪些
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張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

腰椎脊柱側(cè)彎可通過姿勢矯正訓(xùn)練、支具治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。具體方案需根據(jù)側(cè)彎角度、年齡及進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)綜合評(píng)估。

1、姿勢矯正訓(xùn)練

針對輕度側(cè)彎,通過核心肌群強(qiáng)化、脊柱伸展等運(yùn)動(dòng)改善肌肉失衡,需在康復(fù)師指導(dǎo)下長期堅(jiān)持,適用于Cobb角小于20度的患者。

2、支具治療

適用于生長發(fā)育期青少年中度側(cè)彎,定制矯形支具需每日佩戴18-22小時(shí),需定期復(fù)查調(diào)整,可阻止Cobb角25-40度的側(cè)彎進(jìn)展。

3、物理治療

采用牽引、電刺激、超聲波等手段緩解疼痛和僵硬,配合手法復(fù)位改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度,多作為輔助治療手段。

4、手術(shù)治療

對于Cobb角超過40度或進(jìn)展迅速的側(cè)彎,需行脊柱融合術(shù)或非融合矯形術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

建議定期進(jìn)行脊柱篩查,避免單側(cè)負(fù)重及不良坐姿,游泳、普拉提等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持脊柱穩(wěn)定性。

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