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治療鼻炎按摩方法

病情描述:
治療鼻炎按摩方法
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馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

鼻炎可通過按摩迎香穴、印堂穴、風(fēng)池穴、合谷穴等方式緩解癥狀。按摩能改善局部血液循環(huán),減輕鼻塞、流涕等不適。

1、迎香穴:

位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁開0.5寸,用指腹按壓至微酸脹感,有助于緩解鼻塞。每日可重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。

2、印堂穴:

兩眉頭連線中點(diǎn)處,輕柔按壓可舒緩頭痛及鼻部充血。操作時(shí)保持呼吸平穩(wěn)。

3、風(fēng)池穴:

發(fā)際線上方凹陷處,拇指打圈按摩能減輕過敏性鼻炎引發(fā)的眼癢。避免用力過度。

4、合谷穴:

手背第一、二掌骨間凹陷處,持續(xù)按壓有助于調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。孕婦慎用此穴位。

按摩需配合藥物治療,急性發(fā)作期應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持室內(nèi)濕度,避免接觸花粉等過敏原。

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