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在家測血糖的正確方法

病情描述:
在家測血糖的正確方法
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

在家測血糖的正確方法主要有規范操作流程、選擇合適采血部位、正確使用血糖儀、做好數據記錄。

1、規范操作：

清潔雙手后晾干，用酒精棉片消毒采血部位，待酒精揮發(fā)完全后使用一次性采血針快速刺破皮膚，避免擠壓采血部位。

2、采血部位：

建議選擇無(wú)名指指腹兩側交替采血，該部位神經(jīng)分布少且血運豐富。避免在水腫、感染或疤痕處采血。

3、儀器使用：

將試紙完全插入血糖儀待提示音后滴血，血量需覆蓋試紙反應區。不同品牌試紙不可混用，定期用校正液檢測儀器準確性。

4、數據記錄：

記錄檢測時(shí)間、血糖值及對應飲食、運動(dòng)情況。異常數值需標注可能誘因，復測仍異常時(shí)應及時(shí)就醫。

測量前保持情緒平穩，避免劇烈運動(dòng)或大量進(jìn)食后立即檢測。定期比對醫院檢驗結果，出現持續高值或低值需專(zhuān)科就診。

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